fedme

6 typer fedme og årsaken til hver av dem

Det er mange typer fedme, men de kan alle kontrolleres hvis du snakker med en spesialist som kan tilpasse behandlingen din for deg. «Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre for å miste mer vekt», eller «søsteren min spiser dobbelt…

Fungerer Dukan-dietten for personer med fedme?

Du har sikkert allerede hørt om «miraklet» som er Dukan-dietten, som mange mennesker i Hollywood har fulgt. Det er det foretrukne kostholdet for folk som vil gå ned i vekt uten mye arbeid. Tross alt krever det ikke noe trening,…

10 tegn på brystkreft

Tidlig diagnose er grunnlegende for å redusere virkning av kreft. Det er veldig viktig å være oppmerksom på de første tegn på brystkreft. De fleste overser tegnene kroppen gir for å varsle at noe er galt. Det stemmer at du ikke…

6 feilsteg når du ønsker å gå ned i vekt

Mange forsøker å gå ned i vekt i en verden hvor fedme har blitt en av de største helserisikoene i de fleste land. Utallige av oss gjør grunnleggende feil i forsøket; feil som gjør veien til idealvekten desto vanskeligere. Slankeindustrien har…

Hvordan du kan eliminere symptomene på artrose

Artrose i leddene, eller slitasjegikt som det også kalles, skyldes at brusken slites ned. Denne slitasjen kan føre til at du ikke klarer å gjennomføre enkelte aktiviteter, men de fleste klarer fortsatt å gjøre det daglige. Artrose rammer som oftest…

10 matvarer som fremmer aldring

Hvis du ønsker å spise sunt og ta vare på kroppen din, oppnår du dette best ved å ha et næringsrikt og gjennomtenkt kosthold. Hva du inntar har en reell konsekvens for helsen din, og noen matvarer kan forhindre at muskler…

Naturlig pene ben

Det er viktig å trene med høy intensitet minst tre ganger i uka for å forhindre problemer med beina. Du kan også ta i bruk naturlige produkter som bjørkolje, da dette har utrolig effekt på cellulittene og demper hevelse. Beina…