fett

Detox-diett med eplesidereddik

I de senere årene har eplesidereddik blitt populært som det ideelle produktet for å utfylle dietter for vekttap. Forskning og vitnesbyrd fra dem som har brukt dette produktet for å gå ned i vekt, har vært mer enn nok til…

Tips for forskjellige typer kroppsfett

Alle har litt kroppsfett. Hvor mye kan variere på grunn av genetiske og andre faktorer, men også kjønn (for eksempel som at kvinner akkumulerer fett på hofter, lår og mage) og våre egne vaner kan ha innflytelse på tallene våre. I denne…

8 mattyper som forårsaker mageproblemer

Alle ønsker å få en flatere mage, og mange kjemper for å komme dit ved hjelp av kosthold og mosjon. Men akkurat når alt ser ut til å gå bra, føler du deg plutselig oppblåst og får mageproblemer. Bukser og andre klær…

10 matvarer som kan forbrenne magefett

Å forbrenne magefett kan være vanskelig. Dessverre for de fleste, er dette også det området hvor «rullene» av fett har en tendens til å hope seg opp, noe som gjør at du mister den perfekte figuren din og øker risikoen for at…