Sosialt sett ser det ikke alltid bra ut å være singel eller om en person i en viss alder ikke er gift enda. Å være singel er ofte forbundet med ensomhet, tristhet og å ikke kunne oppfylle visse kulturelle forventninger.…
Det er mange fordeler med gulrøtter, og du kan dra nytte av dem både i helse og skjønnhet. Takket være deres egenskaper og praktfulle resultater har de blitt brukt i århundrer. Gulrøtter ble først dyrket i det som i dag…
Salt er en av de ingrediensene som vi er mest vant til å bruke når vi lager mat fordi det er flott for å forbedre smaken til maten vår. Men det finnes erstatninger for salt vi kan bruke for å redusere…
Dans er en av de tingene som får oss til å føle oss virkelig levende som mennesker. Hvem har ikke opplevd den enorme lykken som kommer fra gode moves på dansegulvet eller på et utested? Det inkluderer også hjemme eller…
Agurker tilhører samme plantefamilie som gresskar og vannmelon. Det er derfor de har lignende fantastiske egenskaper: de er rike på vann, friske, og har noen fantastiske fordeler for de som ønsker å bli kvitt noen kilo. Trenger du virkelig flere…
Når vi tenker på vannmelon, popper en behagelig følelse av friskhet, tilfredshet og velvære øyeblikkelig opp i tankene våre. Den er sommerens frukt. Den er det naturlige tilbudet som passer så godt i juice og salater.
Graviola, også kalt piggannona, er en tropisk frukt rik på vitaminer (C, B1 og B2) og mineraler (magnesium, kalium, kobber og jern) som styrker kroppen vår. Den er også bemerkelsesverdig for dens høye fiberinnhold, noe som akselererer fordøyelsesprosessen. Den er ikke…
Kombinasjonen av kanel og sitron er en av de vanligste remediene som brukes innen naturmedisin.
Det å drikke vann på tom mage er dypt forankret i kulturen til flertallet av japanerne.
Å spise laks er et av de beste alternativene når du prøver å leve et sunt liv uten å gi opp deilig mat.
Kanel er et krydder som har mange helseegenskaper. Blant dem skiller evnen til å kontrollere diabetes naturlig over tid seg ut.
Å spise havregrøt til frokost gir deg energi og næringsstoffene kroppen din trenger for å møte dagen. Det er også bra for å kontrollere nivåene av «dårlig» kolesterol (LDL) og forbedre hjertehelsen.
Ingefær er en naturlig ingrediens som har blitt brukt i århundrer takket være sitt høye innhold av essensielle næringsstoffer og kraftige forbindelser som er gode for mange forskjellige helsemessige årsaker.
Chiafrø er en del av den populære gruppen av matvarer som kalles supermat. Denne typen matvarer er gitt dette navnet på grunn av de ernæringsmessige egenskapene som karakteriserer dem. Chiafrø frø stammer fra Sentral-Amerika. De har fått berømmelse i mange deler…
Mange kvinner bruker tørrbørstingsterapi. Dette er fordi de har oppdaget de mange fordelene de får fra å gjøre det i bare noen få minutter hver dag. I tillegg er det en enkel praksis for både skjønnhet og helse.
Fordelene med papaya er velkjente. Dette er takket være deres høye nivå av antioksidanter, vitaminer, mineraler og fordøyelsesenzymer. Sistnevnte er en viktig ingrediens i et sunt kosthold. Papayablader har imidlertid også noen interessante fordeler for helsen din.
Ringblom er en av de mest kjente medisinske plantene for hudens helse. Siden den er budsjettvennlig og lett å finne, er den en av de mest populære remediene der ute. Den er flott for å helbrede, reparere og gi fukt…
Stress, angst og å ikke vite hvordan man skal kontrollere følelsene sine, har ført til at mange mennesker bestemmer seg for å praktisere meditasjon. Når vi imidlertid snakker om meditasjon, visste du at det finnes mange forskjellige typer meditasjon? Sannheten er…
Selleri er en spiselig plante som tilhører skjermplantefamilien. Som du sannsynligvis kan forestille deg, har den mange flotte egenskaper som holder deg frisk. I dag ønsker vi å dele noen av de fantastiske fordelene denne smakfulle grønnsaken har. Gjør den…
Har du noen gang hørt om fordelene ved å drikke en spiseskje av eplecidereddik om dagen? Hvis du ikke har det, bør du vite at det har mange flere funksjoner enn å bare gi ekstra smak til salater.
