fordøyelse

Epigastralgi: Den plagsomme smerten nederst i magen din

Epigastralgi er ikke bare vanlige magesmerter. Tross alt påvirker denne tilstanden flere områder av abdomen. Pasienter som opplever denne typen fordøyelsessykdom har smerte i epigastrium. Personen føler det som om et tau drar i hele bukhulen deres, en undertrykkende brennende…

6 tegn på galleblæreproblemer

Lurer du på hva som er tegn på galleblæreproblemer? Galleblæren din er et lite organ som ligger under leveren. Dens hovedoppgave er å utskille galle som bidrar til å bryte ned fett. Ved å frigjøre galle i gallekanalen bidrar det…

9 frukter som bekjemper forstoppelse

Ja, alles avføringsvaner er forskjellige. Men hvis du bare opplever defekasjon to eller tre i uka så er det sannsynlig at du lider av forstoppelse. Lær hvordan du bekjemper forstoppelse med riktig kosthold. Hovedårsakene til forstoppelse er: Overdrevent stress En…

5 lindrende urter mot irritabel tarm-syndrom

Irritabel tarm-syndrom (IBS) er en kronisk lidelse som fører til alvorlige episoder av abdominal smerte og markerte endringer i tarmens rytme. Det er den unge delen av befolkningen som vanligvis lider av disse forholdene, selv om det også kan påvirke noen mennesker…

7 fordeler med ingefærvann på tom mage

Ingefær er en naturlig ingrediens som har blitt brukt i århundrer takket være sitt høye innhold av essensielle næringsstoffer og kraftige forbindelser som er gode for mange forskjellige helsemessige årsaker. Det finnes mange fordeler med å drikke ingefærvann på tom…

De ukjente fordelene med papayafrø

Kjenner du til fordelene med papayafrø? Papaya er en tropisk frukt kjent verden over for sin utsøkte, søte smak og mange næringsstoffer. De blir vanligvis spist så snart de er fine og modne, siden de ikke smaker veldig godt når…

Fordeler med papayablader som du bør vite om

Fordelene med papaya er velkjente. Dette er takket være deres høye nivå av antioksidanter, vitaminer, mineraler og fordøyelsesenzymer. Sistnevnte er en viktig ingrediens i et sunt kosthold. Det du kanskje ikke visste er at det er fordeler med papayablader  som imidlertid…

5 utrolige lite kjente fordeler med selleri

Selleri er en spiselig plante som tilhører skjermplantefamilien. Som du sannsynligvis kan forestille deg, har den mange flotte egenskaper som holder deg frisk. I dag ønsker vi å dele noen av de fantastiske fordelene med selleri. Gjør den til en del…