Gresskar

Smakfull gresskarkake med fullkornsmel

Mange prøver å unngå visse matvarer på grunn av antall kalorier eller karbohydrater de inneholder. Men dette er ikke noe du trenger å bekymre deg for med en slik deilig gresskarkake laget av fullkornsmel.

De 3 beste middagsoppskriftene med gresskar

Gresskar er den perfekte grønnsaken som kan forbedre enhver oppskrift. Takket være sin versatile tekstur, søte smak, og aroma, vil mange kokker verden over bruke den i sin matlaging. Den er også rik på antioksidanter som bekjemper frie radikaler, samt vitamin…

8 grunner til at du bør spise gresskarfrø

Er du en av de menneskene som kaster gresskarfrø i søpla når du lager en oppskrift med gresskar? Tenk deg om neste gang. Disse frøene med sin særegne smak kommer med mange næringsstoffer som er gode for kroppen din. La oss ta en…

5 matvarer som reduserer søtsug

En av de vanligste årsakene til fedme er impulsiv spising. Noe som fører til at man spiser all slags usunn mat. Som er rik på sukker, mel, og fett med lav kvalitet, helt ukontrollert. Disse matvarene, som i stor grad…

4 deilige oppskrifter med gresskar

Gresskar, den attraktive oransje grønnsaken ofte forbundet med Halloween, er svært anvendelig og har mange helsegevinster. Siden den i all hovedsak består av vann, inneholder gresskar få kalorier, og er også en fantastisk kilde til fiber. Derfor er gresskar en…