havregryn

Havregrynmaske med ølgjær for hår og hud

Miljøfaktorer som vær eller forurensning, kombinert med interne faktorer som aldring, dårlige vaner og dårlig ernæring, kan ha betydelig innvirkning på hår og hud. Det er her denne havregrynmasken kommer inn i spillet. Med denne havregrynmasken kan du naturlig forhindre…

Smoothie-oppskrifter med havremelk

Disse næringsrike og smakfulle smoothie-oppskriftene med havremelk er mer enn bare sunne, de gir smaksløkene våre en uforglemmelig opplevelse. På samme tid, kan de hjelpe oss med å gå ned i vekt og er ekstremt forfriskende. Hva er havregryn? Havregryn…

Gå effektivt ned i vekt med havregryndietten

Havregryndietten har blitt svært populær de siste årene, siden den representerer en rask og effektiv måte å gå ned i vekt på. Selv om dette handler om en rensende plan som bare bør følges i noen få dager, har det…

Fire viktige oppskrifter med havregryn

Er du på utkikk etter noen oppskrifter med havregryn? Vi vet allerede at havre er et korn som er rikt på fiber, med en høy ernæringsmessig verdi, og som inneholder viktige aminosyrer som hjelper kroppen med å kvitte seg med ting…

4 oppskrifter for å gå ned i vekt med havregryn

Visste du at det finnes noen oppskrifter for å gå ned i vekt med havregryn? Havregryn har alltid vært et utmerket tilskudd i kostholdet. Ikke bare er det kjent for sin høye mengde av antioksidanter og mineraler, men også for noen…

Havregryn: En naturlig remedi mot angst

Angst er en negativ emosjonell tilstand, og det kan noen ganger være hemmende. Det rammer millioner av mennesker over hele verden, både midlertidig og kronisk. Hva er den beste måten å takle det på? Legemidler, som du allerede vet, er en…

7 naturlige behandlinger for å kontrollere hypertensjon

Det er anbefalt at man spiser matvarer som har vanndrivende egenskaper for å eliminere væsker og overflødig natrium relatert til hypertensjon. Høyt blodtrykk, eller hypertensjon, er en av de mest vanlige kardiovaskulære problemene i hele verden. Det er også kjent som…