helse

Hvorfor kan glutenfrie dietter være skadelige?

Følger du et glutenfritt kosthold uten en anbefaling fra legen din, bare fordi du hørte det er den nye trenden? Du bør vite at hvis du ikke har en glutenintoleranse, kan glutenfrie dietter i alvorlig grad påvirke helsen din. Dette…

Honning og natron kan forbedre helsen din

Honning og natron er to veldig vanlige produkter blant hjemmeremedier til forskjellige helse- og skjønnhetsbehandlinger. Allikevel er det mange som ikke kjenner til de fantastiske egenskapene de faktisk har. I denne artikkelen skal du få vite hvordan du kan forbedre…

8 grunner til å unngå bearbeidet mat

Farene ved bearbeidet mat er ikke sjokkerende nyheter. Selv om forbrukerne først har begynt å se på farene de siste årene, begynte problemet for flere tiår siden for næringsmiddelindustrien.

7 konsekvenser av å hoppe over frokosten

Mange mennesker er ikke klare over konsekvensene av å hoppe over frokosten og fortsetter dermed å hoppe over dette viktige måltidet. Selv om frokosten har blitt fremhevet i sunne kosthold de siste årene, undervurderer noen mennesker fortsatt de utrolige effektene dette måltidet…

Montgomery-kjertler: er det normalt?

Ettersom en kvinne utvikler seg, opplever hun et stort utvalg av endringer. De kan dukke opp eller forsvinne med tiden, og mange av dem kan gå ubemerket hen. Montgomery-kjertler er et eksempel på dette.

40 overraskende medisinske fordeler med basilikum

Basilikum er kjent for sine aromatiske egenskaper, som mange kokker liker å bruke. På grunn av sin kraftige lukt, er denne urten perfekt på pizza, pasta, snacks eller salater. Det finnes imidlertid også noen medisinske fordeler med basilikum!

Personlig hygienefeil som skader helsen din

Den personlige hygienerutinen du gjør hver dag er viktig for både utseende og helse. Vi tror ofte at vi gjør det riktige, men du gjør sannsynligvis noen personlig hygienefeil som kan skade helsen din i stedet for å hjelpe den.

Fem eteriske oljer og deres fordeler

Det finnes mange eteriske oljer som tilbyr en variasjon av helsefordeler. I disse dager bruker mange personer eteriske oljer og deres fordeler på mange forskjellige måter. På grunn av dette vil vi gi deg litt informasjon om hvordan de kan…

Behandlinger for divertkulitt du bør vite om

Behandlinger for divertkulitt er noe du kanskje ikke har hørt om. Du bør alltid ta vare på kroppen din. Når alt kommer til alt, er det nødvendig å fortsette å tillegge deg flere og flere gode vaner til livstilen din. Dette…

10 matvarer du bør unngå før sengetid

Fra tid til annen kan du oppleve en mild sultfølelse før du går og legger deg. Det er normalt å ha litt sultfølelse før sengetid, selv om du nettopp spiste middag for noen timer siden. Problemet er at du kanskje…