helsebringende

Koriander – lite kjente fakta om denne planten

Koriander, med det vitenskapelige navnet coriandrum sativum, er av ukjent opprinnelse, men noen undersøkelser tyder på at denne tradisjonelle planten kan komme fra Nord-Afrika. I denne artikkelen vil vi dele lite kjente fakta om koriander med deg. Så les videre!

Helsefordelene ved å spise bananer

Velsmakende, næringsrike og mettende: Bananer er en ideell del av kostholdet, men de kan ha uønskede effekter om vi ikke tar de inn på riktig måte. Lær deg hvordan du kan maksimere helsefordelene fra bananer her! I denne artikkelen forteller…

Løkens egenskaper og magiske evner

I gamle dager var det til og med underforstått at løkens egenskaper hadde magiske evner: Det ble sagt at løk kunne jage bort onde sjeler, og at dersom du la en løk under hodeputen ville du ha drømmer som ville forutsi…

Fordelene ved å spise egg

Om det er sunt å spise egg hver dag er et spørsmål vi kan stille oss selv, men her skal vi knuse denne myten. Tideligere ble det sagt at en kan spise maks tre egg per uke, på grunn av det…

4 deilige gresskaroppskrifter

Gresskar, den attraktive oransje grønnsaken ofte forbundet med Halloween, er svært anvendelig og har mange helsegevinster. Siden den i all hovedsak består av vann, inneholder gresskar få kalorier, og er også en fantastisk kilde til fiber. Derfor er gresskar en…

Hvordan rense kroppen med yerba mate

Yerba Mate er en te, tradisjonelt fra Argentina og Uruguay, men som har spredd seg til andre deler av verden på grunn av sine helsebringende egenskaper. Drikken tilberedes med knuste blader fra planten Yerba Mate og kokende vann.