Helsefordeler

NæringA-vitamin: Hva gjør det for deg, og hvordan fungerer det?

A-vitamin er et fettløselig vitamin som forekommer naturlig i visse matvarer. Det manifesterer seg som retinol i produkter av animalsk…

Sunne kostholdHelsefordelene ved papaya basert på forskning

Papaya er en mektig frukt, og helsefordelene ved papaya er utallige. Studier har vist effekten av næringsstoffene og antioksidantene i…

Sunne kostholdNyt alle fordelene med havregryn

Havregryn og alle fordelene det har er godt for helsen din. Egentlig har flere og flere innsett at det er…

Medisinske planterDe viktigste fordelene du får av kokosnøtteddik

Fordelene du får av kokosnøtteddik er mange, for både helse og skjønnhet. Vitaminer, aminosyrer og mineraler i eddiken forbedrer den…

Medisinske planterBedre helse ved medisinsk bruk av nellik

Er du klar over noen av de mange fantastiske fordelene ved bruk av nellik? Nellik har blitt brukt som medisinplante…

Visste du?Fordeler og ulemper med å drikke kaffe

Kaffe er en spesiell drikke som du kan nyte til et måltid, drikke alene eller i sosiale sammenhenger. Det mange…

Gode vaner6 endringer som vil syre-baseregulere kroppen din

I denne artikkelen tar vi en titt på endringene du bør gjøre i kostholdet ditt for å syre-baseregulere kroppen din.…

OppskrifterSeks utrolige helsefordeler med linfrøvann

Har du hørt om noen utrolige helsefordeler med linfrøvann? I de siste årene har linfrø blitt svært populært når det…

Visste du?En tidslinje over hva som skjer når du skal slutte å røyke

Å slutte å røyke er et stort og sunt mål for de som har vært avhengige av tobakk. Innenfor den…

Naturlige midlerArtisjokker: Den beste naturlige remedien

Det er mange grønnsaker som er gunstige for kroppen din. Blant dem finner vi artisjokker som den beste naturlige remedien.…

Gode vanerHva skjer med kroppen din hvis du begynner å spise to bananer om dagen?

I tillegg til å ha en god smak, er bananer også veldig sunne. Hvis du ikke tror på dette, prøv…

Naturlige midler9 ting som skjer hvis du spiser honning hver dag

Honning har mange fantastiske egenskaper, og det er i stand til å gi flere fordeler. Hvis du ikke tror på…

Naturlige midler8 grunner til å spise kanel

Bruker du å spise kanel? Det er et krydder som har både medisinsk og kulinarisk bruk. I århundrer har det vært en del av kostholdet til millioner a...

Naturlige midler10 utrolige helsemessige fordeler med kanel

Vi nyter den i te og desserter, som kanelstenger og malt. Men i tillegg til å være en fast ingrediens…

Naturlige midlerDette skjer i kroppen når du kombinerer chia med sitron

Å blande frø av chia med sitron gir deg et naturlig middel som har blitt veldig populært. Dette er takket…

SexSex kan bidra til å løse mange av våre problemer

En naturlig aktivitet som har blitt undertrykt og ignorert i århundrer, nemlig sex. Sex kan bidra med å kurere mange av…

Visste du?Hva kan en gjøre med sitrusskall?

Vet du hvilken del av sitrusfrukten som inneholder flest helseegenskaper? Det er sitrusskall, som er gunstig for å unngå kreft eller kardiovaskulær...

Naturlige midlerEgenskaper og bruk av avokadosteinen

Avokado er en deilig og næringsrik frukt som er veldig bra for helsen. Men avokadosteinen (som de fleste bare kaster)…

Gode vanerBlomkålen og dens utrolige egenskaper

Blomkålen er en allsidig grønnsak, full av antioksidanter, vitaminer og mineraler. For å fremheve disse egenskapene ytterligere, anbefaler vi at&he...

Visste du?Bruk av gullranke for renere inneluft

Gullranken (eller Epipremnum aureum) er en vanlig klatreplante som finnes i mange hjem i dag. I denne artikkelen vil vi…

Gode vaner9 grunner til å spise avokadostein

Å spise avokadostein har mange fordeler. Avokado er en deilig frukt som tilbyr rikelig med helsefordeler og skjønnhetspleie, takket være dens&helli...