hjerne

Diagnose, behandling og symptomer på hjernerystelse

FørstehjelpDiagnose, behandling og symptomer på hjernerystelse

Ulykker er vanlig blant barn ettersom de pleier å løpe, hoppe, leke og klatre konstant. En av disse ulykkene kan…

De 5 beste øvelsene for å forbedre hukommelsen

Gode vanerDe 5 beste øvelsene for å forbedre hukommelsen

Hvis du tror at det bare er kroppen som trenger trening, har du glemt noe viktig. Du bør nemlig også…

3 råd for å balansere hjernekjemien din og håndtere depresjon

Gode vaner3 råd for å balansere hjernekjemien din og håndtere depresjon

Hjernekjemien din predisponerer deg for visse stemninger. Det er en fascinerende prosess, mens det også er komplisert, hvor ubalanse eller…

Hva du bør spise for å forbedre hukommelsen din og tips for å stimulere hjernen

Gode vanerHva du bør spise for å forbedre hukommelsen din og tips for å stimulere hjernen

Hukommelsestap kjenner ingen alder. Derfor må vi iverksette tiltak tidlig for å holde hjernen vår frisk. Å velge riktig mat…

Tips for en bedre korttidshukommelse

Gode vanerTips for en bedre korttidshukommelse

Føler du at du skulle hatt en bedre korttidshukommelse? Glemmer du ofte hva du ville si? Glemmer du hvorfor du…

Hva er dysleksi? Lær om symptomene og behandlinger

Visste du?Hva er dysleksi? Lær om symptomene og behandlinger

Hva er dysleksi? Dysleksi, eller ordblindhet, er klassifisert som lese- eller skrivevansker. Det er preget av problemer med presisjon og…

Fire vanlige cerebrovaskulære sykdommer

SykdommerFire vanlige cerebrovaskulære sykdommer

Cerebrovaskulære sykdommer (CVD) refererer til alle forhold hvor blodsirkulasjonen til en bestemt del av hjernen er midlertidig eller permanent avb...

Lidelse gir mennesker en sterkere ånd

Gode vanerLidelse gir mennesker en sterkere ånd

Det blir ofte sagt at når vi lykkes i å kontrollere og gjøre slutt på vår lidelse, har vi et…

5 øvelser for å utvikle mental styrke og redusere bekymringer

Gode vaner5 øvelser for å utvikle mental styrke og redusere bekymringer

Hva refererer vi til når vi snakker om "mental styrke"? På hvilken måte er fysisk trening relatert til vårt sinns…

Noen sukk betyr mer enn et hvilket som helst kyss

Visste du?Noen sukk betyr mer enn et hvilket som helst kyss

Det sies at det å sukke er svaret på det som er igjen i luften, inkludert noen sukk som holder…

13 supre fordeler med guavajuice

Gode vaner13 supre fordeler med guavajuice

Guava er en av de mest næringsrike fruktene som naturen har å tilby. Det er fantastiske fordeler med guavajuice for…

Oppdag hvorfor du bør spise bløtlagte mandler

Økologisk og genmodifisert matOppdag hvorfor du bør spise bløtlagte mandler

Å spise en neve bløtlagte mandler er en tradisjon i mange land, som India for eksempel. Det kan virke litt…

Tips til en sunn hjerne

Gode vanerTips til en sunn hjerne

Alle vet hvor viktig det er å ha en sunn hjerne. Imidlertid fokuserer vi mange ganger på å ta vare på leveren, magen, lungene eller noe annet organ...

Tegn på demens som alle bør kjenne til

Visste du?Tegn på demens som alle bør kjenne til

Les om tegn på demens i denne artikkelen. Demens er et syndrom som vanligvis er progressivt. Det karakteriseres av tap…

Du vil elske disse 7 måtene å naturlig forbedre humøret ditt på

Gode vanerDu vil elske disse 7 måtene å naturlig forbedre humøret ditt på

Emosjonell utmattelse, mental utmattelse og den progressive dempingen av humøret ditt fører ofte til de kjente fysiske overbelastningene som begren...

8 måter å bekjempe søvnforstyrrelser på

Visste du?8 måter å bekjempe søvnforstyrrelser på

Å få kvalitetssøvn er en biologisk nødvendighet. Søvn utfører svært viktige funksjoner for din fysiske og kognitive helse. Å ignorere…

Styrk hukommelsen din ved å ta vare på dine følelser

KjærlighetStyrk hukommelsen din ved å ta vare på dine følelser

Hukommelsen vår og våre følelser er nært forbundet. De er så sammenflettet at faktorer som stress kan påvirke hjernestrukturens funksjon,…

8 av kroppens varsler i forkant av et hjerneslag

Visste du?8 av kroppens varsler i forkant av et hjerneslag

Hjerneslag er en cerebrovaskulær hendelse som inntreffer når en del av hjernemassen dør på grunn av en svikt i blodsirkulasjonen.…

Lavt oksygennivå og søvnmangel kan føre til demens

Visste du?Lavt oksygennivå og søvnmangel kan føre til demens

Søvnmangel og lavt oksygennivå kan påvirke både din fysiske og din mentale helse. I tillegg til dette, viser en ny studie at…

Øvelser for å forebygge Alzheimers sykdom

Gode vanerØvelser for å forebygge Alzheimers sykdom

Alzheimers sykdom er en nevrodegenerativ sykdom som karakteriseres av tap av korttidshukommelsen og forskjellige kognitive kapasiteter som for ekse...

Kyss og klemmer, den beste medisinen for dine barn

KjærlighetKyss og klemmer, den beste medisinen for dine barn

Få ting er så trøstende og følelsesmessig positive som kyss og klemmer. Dine beste minner, de mest intense øyeblikkene, er…