I denne artikkelen gir vi deg noen tips for å øke blodtilførselen til hjernen. Men vet du hva som skjer hvis det på et gitt tidspunkt ikke kommer nok blod til dette viktige organet? Da kan det oppstå iskemi: en liten…
Endringene i hjernen som forårsaker Alzheimers sykdom er ennå ikke godt forstått. Denne mangelen på informasjon kan være grunnen til at folk feilaktig relaterer ulike typer demens mot denne disse sykdommene. I dag ønsker vi å rydde opp i forvirringen.
Mange liker å drive med håndarbeid på fritiden, spesielt i høytidene, for å lage gaver til venner og familie. Imidlertid er det mange som ikke er klar over fordelene som håndarbeid har for hjernen deres. Som de sier; Det er…
Selv om det ofte er sagt at hjertet er involvert når du finner din «bedre halvdel», er hjernen den som er ansvarlig for at du føler disse «sommerfuglene» i magen og andre følelser knyttet til forelskelse. I dagens artikkel ønsker…
Søvn er en fysiologisk prosess som kroppen din trenger regelmessig for å fylle ut ressursene du bruker opp i løpet av dagen, og utfører de interne funksjonene som holder kroppen din i gang. Det er imidlertid faser og stadier av…
Lurer du på hvordan du kan styrke hjernens aktivitet? Den er et delikat organ. Det er kontrollsenteret til hele kroppen din, og sammen med nervesystemet er det ansvarlig for kognitive funksjoner og vitale kroppslige prosesser, som påvirker andre organer. Derimot er…
Lurer du på hvordan du kan styrke hukommelsen din? Det er en cerebral evne som gir folk muligheten til å absorbere, lagre og gjenopprette all slags informasjon, både på lang og kort sikt. Takket være dette kan mennesker uttrykke sine…
Har du noen gang gått inn på kjøkkenet, og så glemt hvorfor du gikk inn der? Ikke vær redd, du er ikke den eneste som dette skjer med. Det er interessant hvordan når vi innrømmer at vi er bekymret for…
Nevrodegenerative sykdommer kommer i mange former, og de mest kjente er Alzheimers og Parkinsons, samt Huntingtons sykdom og amyotrofisk lateral sklerose (ALS). Selv om de er uhelbredelige sykdommer som gradvis blir verre, er det noen ting vi kan gjøre for å…
Uavhengig av å være bevisst på betydningen av hjernens helse, ignorerer mange at visse vaner kan øke forverringen og forårsake flere lidelser. Selv om kognitive sykdommer er relatert til faktorer som genetikk og alder, kan enkelte daglige rutiner også påvirke…
Alzheimer er en av de mest bekymringsfulle sykdommene de siste tiårene på grunn av det økte antallet diagnoser. Vi vet ikke nøyaktig hva som utløser eller hva som er årsakene til denne sykdommen. Imidlertid vet vi at symptomene beveger seg…
Teknologi hjelper oss mye, men den har også gjort hjernen latere, og vil ikke akkurat forbedre hukommelsen din. Tross alt, prøver vi ikke lenger å huske noe: vi kan bare slå det opp på nettet. Hvis vi legger til overskuddet…
Magnesium er det viktige næringsstoffet som alle snakker om. Visste du for eksempel at det kan bidra til å forbedre din mentale kapasitet? Dette flerbruksmineralet synes å være nøkkelen til vårt velvære. Dette er ikke en overdrivelse gitt at magnesium…
Sykdommer som påvirker hjernens helse har en tendens til å avhenge av genetiske faktorer, alder eller former for traumer.
Å opprettholde en god tilstand av mental helse og klarhet i tankene når vi former våre tanker er viktig for å ha det bra og opprettholde autonomi etter hvert som vi blir eldre.
Vårt forhold til kroppene våre har vært svært problematisk i løpet av historiens gang. Vi har alltid strevd etter skjønnhet. Men til tross for dette, har det å spørre offentlig om hvorfor det er slik vært et sosialt tabu.
Har du noen gang spurt deg selv hva du kan gjøre for å styrke nervesystemet ditt? Sannheten er at de fleste av oss glemmer dette aspektet av helsen vår. I dag ønsker vi å fortelle deg om vaner og triks…
Enkelte medisiner kan være en utmerket hjelp for helsen din. Sannheten er imidlertid at når vi snakker om hva som er veldig bra for hjernens helse, er det noen ganger best å velge de naturlige produktene i stedet. Lær om…
Demens er en progressiv sykdom som forårsaker en dramatisk forverring av hjernefunksjonen. Når det oppstår, påvirker det evnen din til å skape minner og tanker. Det kan til og med endre dine normale hjernekjemifunksjoner.
Det vi kaller mental smidighet er alle de fantastiske kognitive prosessene som gir deg muligheten til å begrunne og komme til konklusjoner raskt.
