Er du interessert i å minske faren for hjertesykdommer? Ønsker du et sunt hjerte? Selv om det finnes visse uvaner som helt klart er dårlig for hjertet og helsen din generelt, er det mulig at du gjør visse feil uten…
Helsen din er ikke uviktig. Faktisk er det veldig viktig å kjenne til symptomene på hjertestans, så du vet hvordan du skal handle hvis det skulle skje. I tillegg, hvis du lærer å oppdage det, kan du hjelpe legen din til…
Aspirin er en svært etterspurt og konsumert medisin over hele verden. Den aktive ingrediensen, acetylsalisylsyre, inneholder antiinflammatoriske, smertestillende og antipyretiske effekter. Det er et billig og fritt solgt stoff tilgjengelig reseptfritt. Imidlertid kan effekten av aspirin være større enn man…
Det er så mye mer enn poetisk og symbolske meninger som vi assosierer med termen «knust hjerte». Broken heart syndrome, også kalt dødelig kjærlighetssorg, er en virkelig hjertetilstand som vi bør vite om. Det er interessant at denne stressrelaterte kardiomyopatien…
Hvis du har hatt et pre-hjerteinfarkt, må du lære om noen tips for å hjelpe kroppen din til å komme seg ordentlig. Det er også viktig at du vedtar nye livsstilsvaner for å forhindre dette alvorlige kardiovaskulære problemet. I dagens…
Å ha et sunt kosthold er like viktig for å beskytte hjertet ditt som vanlig fysisk trening. Matindustrien har invadert markedet med et bredt utvalg av produkter som lover rask og deilig mat. Men i dag vet vi at å spise…
Det er en rekke øvelser som hjelper hjertefunksjonen. Disse er for det meste kardiovaskulære øvelser som styrker dette viktige organet i kroppen din. Det spiller ingen rolle om du er et barn, en voksen eller en eldre voksen. Disse øvelsene…
Noen helsemessige problemer kan få mer alvorlige utfall enn andre. Et av dem er uten tvil hjerteproblemer. Lær deg å gjenkjenne symptomer på hjerteinfarkt. Noen ganger trenger du bare lytte til kroppen for å unngå alvorlige problemer.
Hjertesykdommer, slik som hjerteinfarkt, rammer både menn og kvinner, men måten de rammer hver person på kan variere. Det er mange som ikke vet hvilke tegn på hjerteinfarkt de skal være oppmerksomme på. Antallet kvinner som har blitt rammet av…
Visste du at det finnes matvarer som kan skade hjertet ditt? Hjertes helse er grunnleggende for et sunt liv. Vi vet alle at det er kroppens motor, men tar vi vare på det som vi burde? Sannheten er at vi…
Er du en av dem som føler hjertebank, men du vet ikke hva som forårsaker det? Selv om du kanskje ikke tror på det, varierer årsakene til denne hjertebanken sterkt, og de er ikke alltid åpenbare. Det er mange grunner til…
Har du noen gang lurt på hvordan din følelsesmessige tilstand kan påvirke kroppens organer? I følge tradisjonell kinesisk medisin reagerer kroppen vår naturlig på enhver stimulans – enten ekstern eller intern – og genererer en rekke forskjellige reaksjoner.
Hypertensjon eller høyt blodtrykk er en kardiovaskulær sykdom. Det utvikler seg når det er vanskelig å få blod gjennom kroppen din. Det kan enten skyldes innsnevring av arteriene eller en slags blokkering. Hvis problemet vedvarer, må hjertet ditt jobbe dobbelt…
Å spise laks er et av de beste alternativene når du prøver å leve et sunt liv uten å gi opp deilig mat.
Du er sikkert kjent med den deilige lukten av kokos når du spiser den både rå og stekt. Men du kjenner kanskje ikke til alle fantastiske fordeler med kokosolje når det kommer til både helse og skjønnhet. I følge tradisjonell ayurvedisk…
Rødvin er en alkoholholdig drikk som har vært en del av hundrevis av kulturer i århundrer over hele verden. Det brukes ofte under feiringer og spesielle anledninger. Imidlertid liker mange å drikke det til lunsj eller middag, spesielt i Sør-Europa. Og…
Jeg har et hull i hjertet mitt og jeg vet ikke hvordan det kom dit. Det er et følelsesmessig hull som gjør meg utilstrekkelig og ufullstendig. Jeg må fylle det med noe, hva som helst. Jeg føler meg tom og…
Har du mistanke om at hjertet ditt ikke fungerer som det skal? I denne artikkelen skal vi fortelle deg hva du skal se etter for å finne ut om dette organet fungerer dårlig.
Du hører mye om hvor dårlig kolesterol er for helsen din, men hva med triglyserider? De er faktisk farligere. Triglyserider er en type fett som er knyttet til hva du spiser og kan øke risikoen for hjerteinfarkt.
Vi har flere ganger snakket om de mange fordelene som gange kan ha på helsen vår. Å gå forbedrer humøret, lindrer stress, senker blodtrykket og mer. Få øvelser er like bra for deg som en daglig gåtur. Men er det virkelig mulig å gå for…
