7 matvarer du bør spise for å beskytte hjertet ditt
Å ha et sunt kosthold er like viktig for å beskytte hjertet ditt som vanlig fysisk trening. Matindustrien har invadert markedet med et bredt utvalg av...
hjerte
Fire øvelser som hjelper hjertefunksjonen
Det er en rekke øvelser som hjelper hjertefunksjonen. Disse er for det meste kardiovaskulære øvelser som styrker dette viktige organet i kroppen din. Det...
Symptomer på hjerteinfarkt som kroppen begynner å sende deg en måned i forveien
Noen helsemessige problemer kan få mer alvorlige utfall enn andre. Et av dem er uten tvil hjerteproblemer. Lær deg å gjenkjenne symptomer på...
7 tegn på hjerteinfarkt som kvinner pleier å overse
Hjertesykdommer, slik som hjerteinfarkt, rammer både menn og kvinner, men måten de rammer hver person på kan variere. Det er mange som ikke vet hvilke tegn...
5 matvarer som kan skade hjertet ditt alvorlig
Visste du at det finnes matvarer som kan skade hjertet ditt? Hjertes helse er grunnleggende for et sunt liv. Vi vet alle at det er kroppens motor, men tar vi...
6 unormale grunner til at du føler hjertebank
Er du en av dem som føler hjertebank, men du vet ikke hva som forårsaker det? Selv om du kanskje ikke tror på det, varierer årsakene til denne...
Relasjonen mellom dine organer og dine følelser
Har du noen gang lurt på hvordan din følelsesmessige tilstand kan påvirke kroppens organer? I følge tradisjonell kinesisk medisin reagerer kroppen vår...
7 komplikasjoner av hypertensjon
Hypertensjon eller høyt blodtrykk er en kardiovaskulær sykdom. Det utvikler seg når det er vanskelig å få blod gjennom kroppen din. Det kan enten skyldes...
Fordelene med å spise laks og en god oppskrift
Å spise laks er et av de beste alternativene når du prøver å leve et sunt liv uten å gi opp deilig mat. ...
7 tips for å forhindre en aneurisme
En aneurisme er i hovedsak en ballong som dannes i et blodkar. Den kan dukke opp i hjernen, hjertet eller magen, og den forårsaker ikke nødvendigvis...