jod

Hvordan gå ned i vekt når du lider av hypotyreose

Hypotyreose er en av lidelsene som kan påvirke skjoldbruskkjertelen, som er ansvarlig for å regulere kroppens stoffskifte og utskille viktige hormoner for sunn organfunksjon. Denne lidelsen oppstår når det ikke blir utskilt nok skjoldbruskkjertelhormoner, noe som resulterer i en reduksjon av den totale…

Jod: Et essensielt mineral

Kroppen din har et grunnleggende behov for jod. Faktisk viser flere studier at dette er det mineralet folk oftest mangler, på verdensbasis. Kroppen din kan ikke lage jod selv og du er derfor avhengig av tilgang gjennom kostholdet ditt.