jordbær

6 jordbærdrikker for kostholdet ditt

Jordbær er de mest ettertraktede bærene i verden. De har en rekke utrolige fordeler for helsen din. Tross alt fungerer de som antiinflammatoriske midler. I tillegg forbedrer de beinhelsen og øyehelsen din. De forhindrer selv makuladegenerasjon.

10 supre matvarer for nyrene dine

Nyrene er to av de viktigste organene i kroppen vår. De er ansvarlige for å forebygge mange sykdommer, og de er avgjørende for kroppens generelle funksjonsnivå. En av nyrenes viktigste funksjoner er å fjerne avfall og toksiner fra blodet. Så…