kaldt vann

Unngå å drikke kaldt vann etter et måltid

Mange mennesker har til vane å drikke kaldt vann etter et måltid. Men det viser seg at dette kan være skadelig for helsen. Selv om å kalle det «skadelig» er å overdrive, kan det føre til magesmerter. Noe som gjør at ekspertene anbefaler at…

Er det dumt å drikke kaldt vann?

Å drikke kaldt vann hjelper med å regulere kroppstemperaturen etter trening, ettersom blodstrømmene enklere absorberer kaldt vann vil dette hydrere oss raskere. Det er misforståelser om at det er farlig å drikke kaldt vann ofte, spesielt etter at du har spist. Folk…