kollagen

8 matvarer som gir mest kollagen til huden

Hudpleieprodukter alene er ikke nok til å bevare huden. Det er også viktig at du har et balansert kosthold som gir kollagen til huden. I denne artikkelen kan du lese om 8 matvarer som gjør nettopp dette. Hvis du gir kollagen…

4 matvarer som fremmer produksjonen av kollagen

Selv om det er sant at det finnes mange supplementer med vitaminer, mineraler og proteiner, er kollagen vanligvis et av de mest populære på markedet. Men det er ikke alltid nødvendig å ty til supplementer for å stimulere produksjonen av…

7 fordeler med å ta kollagen hver dag

Vi hører ofte om hvor viktig kollagen er. Vi kan finne kosmetiske produkter og matvarer som tilbyr kollagen naturlig. Men vet du egentlig hva det er og hvordan det kan hjelpe deg å ta kollagen hver dag?