korn

3 oppskrifter med quinoa du vil elske

Quinoa er et velkjent kornslag i Sør-Amerika, spesielt i Peru hvor det kommer fra. Det er veldig sunt og passer godt sammen med andre ingredienser. Derfor finnes det mange fantastiske oppskrifter med quinoa du bør vite om.

5 smoothier mot forstoppelse

Det finnes mange naturlige midler som kan hjelpe deg mot forstoppelse. En av de enkleste og hyggeligste måtene er å velge matvarer du liker, som fremmer god fordøyelse. Sørg for at du spiser dem hver dag. I dagens artikkel skal…