"Jeg glemmer å drikke vann.", "Jeg blir ikke tørst.", "Jeg liker ikke smaken av vann.", "Nei takk, jeg foretrekker brus.".…
Vær oppmerksom på disse feilene som holder deg fra å ha drømmekroppen din! 1. For mye kardiovaskulær trening Det er…
Det å se slank og høy har mye å gjøre med genetikk og karakteristikkene vi er født med. Du bør…
Mange av oss anser det som vanlig å dusje minst en gang om dagen. Denne vanen fører imidlertid til at vi…
Alles kostholdsvaner har mye å gjøre med deres vektkontroll. Men dette er ikke den eneste faktoren som har å gjøre…
Mental og fysisk helse er en grunnleggende del av å ha god livskvalitet. Enten det er fordi du er redd…
I denne artikkelen gir vi deg noen tips for å øke blodtilførselen til hjernen. Men vet du hva som skjer…
Hva kan bli resultatet hvis vi fortsetter med våre dårlige vaner i flere uker eller måneder? Det kan føre til…
Å måle kroppstemperatur er ikke alltid så enkelt. Dette skyldes at den kan endres og forandres av andre forhold. I denne…
Vi snakker ofte om stress, men ikke på en veldig spesifikk måte. På grunn av dette legger vi alle våre…
Har du noen gang vurdert å prøve hårfjerning med laser? Kanskje du har det, men til slutt har du ikke våget…
Alle ønsker å ta vare på kroppen og ha en perfekt figur. Men når du blir 30 år, begynner forbrenningen…
Det kan virke enkelt å overvinne frykt. Det er imidlertid ikke så enkelt når man faktisk skal gjøre det. Frykt gjør…
Kroppstypen din sier mer om deg enn du kanskje tror. Den sier mye om dine vaner og hvilken type diett som…
Neste gang du har noen dager fri, er det er på tide å motvirke effekten av toksiner i kroppen. For…
De fleste kvinner blir seksuelt aktive uten å ha gått til gynekologen først. Dette er en av de vanligste feilene…
Kroppsspråk er et stille orkester som vi ikke alltid er klar over. Det har imidlertid en direkte innvirkning på miljøet…
Havre er ekstremt bra for kroppen din. Foruten å være veldig næringsrikt, er det også funnet i hudprodukter, takket være dets…
Kroppen din sender deg signaler hele tiden. Imidlertid hører vi mange ganger ikke på dem, eller vi vet ikke hvordan de skal…
Alle ønsker å bekjempe tidens gang. Hva en masse folk ikke vet er at det er visse positurer som vil…
Å få den kroppen du ønsker krever, fremfor alt, viljestyrke og dedikasjon. Mer enn bare innsats, bør det bli en…
