kropp

Slik kan hormoner påvirke vekten din

Alles kostholdsvaner har mye å gjøre med deres vektkontroll. Men dette er ikke den eneste faktoren som har å gjøre med vektøkning eller -tap. Faktisk spiller hormoner også en stor rolle. Noen hormoner har ansvar for flere viktige kroppsfunksjoner. Disse…

Kroppsspråk: 7 tips for å øke tilliten din

Kroppsspråk er et stille orkester som vi ikke alltid er klar over. Det har imidlertid en direkte innvirkning på miljøet vårt og menneskene som omgir oss. Å kontrollere det, kjenne det, og forstå dets hemmeligheter, vil hjelpe deg. For eksempel…

7 naturlige remedier som bare trenger vann

Visste du at det å drikke vann kan avgifte kroppen din, forbedre fordøyelsen, hjelpe deg å gå ned i vekt lettere, lindre migrene, gi deg vakrere hud, hjelpe deg med å bekjempe tretthet og bli kvitt forstoppelse? Det er riktig, det er…