Lykke

Sunt sinnLykke er ikke en utopi: Refleksjoner over lykke

Selv om vi alle har rett til å være lykkelige, er det ikke alle som vet hva lykke er, eller…

Gode vanerFordelene med å tilbringe en hel dag på landet

Å tilbringe en dag på landet gir mange fordeler. Tross alt hjelper det deg å forlate den overfylte og stressende…

Parforhold6 tegn på at du virkelig har forelsket deg

Hvor mange ganger har du virkelig forelsket deg gjennom livet ditt? Noen mennesker vil si mange ganger. Imidlertid har de…

ParforholdPartneren min kjøper aldri gaver til meg

"H*n kjøper ingen gaver til meg". Høres dette ut som noe du har sagt til en venninne? Kvinner snakker ofte…

Visste du?Hvorfor blir hestesko sett på som lykkebringere?

Hestesko er de eldste lykkebringerne i verdenshistorien. De antatte effektene deres går fra å bringe flaks, til å fordrive problemer og konflikter,...

Parforhold6 ting lykkelige par gjør hver uke

Hvor mange ganger har du møtt lykkelige par som får forholdet sitt til å virke så enkelt? Hvis du er…

ParforholdRåd for å holde et ekteskap lykkelig

De fleste par som blir forelsket, blir gift og håper på å tilbringe resten av dagene av livet sammen uten…

Aktiviteter med din partnerTips for å oppnå et vellykket ekteskap

Det er mange omstendigheter som kan få gnisten i forholdet til å forsvinne. Derfor har vi i dag tenkt å…

VelværeDe fire tingene som betyr mest i livet

Noen ganger legger ikke folk merke til de tingene som betyr mest i livet. Det er derfor det er viktig…

ParforholdHva er den ideelle typen kjærlighet?

Er det forskjellige typer kjærlighet? Hva mener vi egentlig når vi bruker ordet "kjærlighet"? Hva er egentlig den ideelle typen…

Sunt sinnTips for å få en dag full av motivasjon og glede

Da vi var små, virket det som at alt var mye lettere, morsommere og fult av glede. Likevel, etter hvert…

Gode vanerEgenskaper som vil gjøre deg til en uforglemmelig person

Det er mange som skiller seg ut i tankene dine. Det kan være folk du husker etter flere år. Av…

Sunt sinn4 årsaker til at du føler deg ensom

Det kan være slik at du føler deg ensom i visse situasjoner selv om du, i realiteten, ikke er alene. Hvis…

Mosjon og idrett7 yogastillinger for lykke og bedre følelsesmessig helse

Det er kanskje ikke den endelige løsningen for å finne lykke, men det er et lurt å prøve: du kan praktisere…

Sunt sinnDin Ikigai, den japanske hemmeligheten til et bedre liv

Ikigai er det som kalles "grunnen til å være". Den japanske kulturen mener at hver og en av oss har det. Har…

Gode vanerFem enkle måter å føle seg bedre på

Visste du at det er mange ting som man kanskje aldri har vurdert som kan gjøre at man vil føle…

Visste du?Råd for å tiltrekke positiv energi til livet ditt

For å tiltrekke positiv energi til livet vårt, må vi lære å slippe tak i fortiden og i stedet fokusere…

Gode vaner8 trinn for å slutte å være en trist person

På et tidspunkt i våre liv har vi alle følt oss som en trist person. Selv om vi ikke liker…

Sunt sinnDet er ikke alltid nok å bare være positive for å få gode ting til å skje

De fleste av oss har hørt om positiv psykologi, og vi kan til og med allerede bruke denne positive tilnærmingen og være…

Gode vaner5 praktiske måter å bygge opp din motstandskraft på

Vanskeligheter vil alltid overraske deg i løpet av livet ditt. For å møte dem, er det en god idé å…

Gode vanerLær å akseptere deg selv som du er

Selvtillit er grunnleggende slik at du kan føle deg bra og lykkelig. Men noen ganger er det ikke så lett…