10 utrolige bruksmåter for sitroner
Sitron er et fantastisk produkt man alltid bør ha i huset - ikke bare for å spise, men også som en remedie og en løsning på mange dagligdagse problemer. I...
migrene
Hvorfor du bør spise quinoa
Vet du hvorfor du bør spise quinoa? Quinoa er et frø som også kalles "mor til alle korn". Det er en plante fra den samme familien som rødbeter og...
10 fordeler med rosa Himalayasalt
Rosa Himalayasalt er en mineralingrediens som kommer fra fjellene i Pakistan, spesielt Khewra-gruven. Og dette regnes som en av de reneste kildene på hele...
Nattlig hodepine: Hva forårsaker det?
Nattlig hodepine påvirker søvnen din og din evne til å få en gjenopprettende natts søvn som hjelper deg å våkne opp med energi og optimisme. Det har...
Årsaker til migrene du kanskje ikke kjenner til
Hodepine er så vanlig at man ofte ikke gir det oppmerksomheten det trenger. Migrene kan skyldes ulike faktorer. Noen av disse faktorene er genetiske og...
11 grunner til at du trenger magnesium i kostholdet ditt
Å legge magnesium til kostholdet ditt gir mange helsemessige fordeler for musklene og beinene. ...
Matvarer som gjør migrene verre
Du kjenner sannsynligvis allerede til de forskjellige grunnene til at du får migrene og hodepine. Disse inkluderer for eksempel å jobbe for mye eller ikke...
Slik stopper du migrene umiddelbart
Migrene er en svært vanlig lidelse og er forskjellig fra en vanlig hodepine, fordi den er veldig intens og konstant. I den første fasen av en migrene...
9 matvarer og drikker som kan forårsake migrene
Migrene er en av de vanligste årsakene til legebesøk rundt om i verden. Faktisk er det en av de største årsakene til uførhet, ifølge data fra Verdens...
5 tips for rask migrene-lindring
Personer som får migrene, vet hvor uutholdelig disse timene kan være, og hvor sterkt det påvirker livskvaliteten. Enhver støy eller aktivitet blir en...