modenhet

Oppdag gledene med overgangsalderen!

Overgangsalderen er en periode med merkbare forandringer for kvinner. I veldig mange tilfeller fører overgangsalderen med seg symptomer som hetetokter, utmattelse og hårtap. Kroppen forandrer seg også. Samtidig produseres en overflod av hormoner som kan gi oss store utfordringer men…

Seks vaner for å oppnå emosjonell modenhet

Emosjonell modenhet, også kjent som emosjonell intelligens, er en evne som tillater folk å utvikle en komplett oppmerksomhet over følelsene sine. Personer med emosjonell modenhet vet hvordan de skal skille mellom følelsene sine. De vet hvordan de skal forstå dem.…