7 vanlige årsaker til overflødig tarmgass og flatulens
Tarmgass og flatulens er et av de vanligste og mest uunngåelige problemene for mange mennesker. Tarmgass er forårsaket av bakteriene som lever i tarmene...
oppblåsthet
6 problemer når tarmbakteriene er ute av kontroll
Det er et mikrobesamfunn som lever i tarmene dine. Det kalles tarmflora, eller tarmbakterier. Ofte er deres betydning ignorert. Likevel spiller de en stor...
8 matvarer som reduserer oppblåsthet
Lider du av sporadisk oppblåsthet? Denne følelsen er vanligvis knyttet til å spise for mye. Det kan imidlertid også skyldes opphopning av væsker og...
Frukt som reduserer oppblåsthet
Det finnes mat som øker forstoppelse, betennelse og gass. Det er imidlertid andre matvarer som hjelper oss med disse problemene.
8 triks for å bekjempe inflammasjon og oppblåst mage
En oppblåst mage er ikke bare irriterende, estetisk sett. De fleste som lider av dette er selvbevisste, da de ønsker en fast og flat mage....
Prøv denne havreteen for å unngå oppblåsthet
Det finnes en rekke naturlige løsninger, som for eksempel te, som bidrar til å bekjempe en irriterende oppblåst mage. I dag ønsker vi å...
6 hjemmelagde remedier mot luft i magen
Luft i magen er et vanlig fordøyelsesproblem som ofte skyldes forstoppelse, matallergier eller andre, mer alvorlige lidelser. Dette er ikke det samme som en...
Oppdag 6 vaner som forårsaker betennelse i magen
Mange tror at den eneste utløsende faktoren for en oppblåst mage er en oppbygging av fett forårsaket av at man har et dårlig kosthold...
6 oppvarmede matvarer som kan gjøre deg syk
Oppvarming av mat er veldig vanlig hos mange som ønsker å nyte et måltid senere eller redusere matavfallet. Selv om det er et konsept...
Fordelene og bruksområdene med sitronskall
De fleste av oss kjenner de mange fordelene med en sitrusfrukt som sitron, men vi går nesten alltid glipp av halvparten av dens fordeler, med andre...
