Kroppen vår blir ofte offer for flere problemer som man enkelt kan unngå hvis man bare tar litt ekstra vare på den. I dag skal vi lære deg om de første stegene du kan ta for å rense kroppen din…
Lurer du på hva som er svaret på oppblåsthet? Mange personer lider av det fra tid til annen. Det gjelder både kvinner og menn. Det er mange forskjellige årsaker, som er hvorfor det ikke er enkelt å bli kvitt det. Allikevel,…
Å spise måltider som er for tunge kan resultere i fordøyelsesproblemer. Generelt forårsaker disse symptomer som betennelse, smerte og tarmgass. Disse problemene kan forstyrre dine daglige aktiviteter. Selv om de ikke er så alvorlige, har de en tendens til å…
Har du noen gang hørt om disse triksene for fjerning av hår? De er enkle å bruke! I motsetning til hva bildene vi ser i filmer og magasiner vil få oss til å tro, er hår på kvinner helt naturlig.…
Papaya er en tropisk frukt som opprinnelig er fra Mexico og Mellom-Amerika, og blir for tiden dyrket i mange andre regioner rundt om i verden. Den anses å være en av de sunneste matvarene du kan legge til kostholdet ditt,…
Blodsirkulasjonen spiller en viktig rolle i våre liv. Tross alt har den ansvaret for å transportere oksygen og næringsstoffer til alle våre organer. Den gjør dette takket være det arbeidet hjertet gjør ved å pumpe blodet kontinuerlig slik at det når…
Det er mange myter rundt om du skal spise papaya eller ikke hvis du er diabetiker. Mange har valgt å eliminere det direkte fra kostholdet sitt fordi de tror at det å spise denne frukten påvirker glukosenivået i blodet. Her…
Fordelene med papaya er velkjente. Dette er takket være deres høye nivå av antioksidanter, vitaminer, mineraler og fordøyelsesenzymer. Sistnevnte er en viktig ingrediens i et sunt kosthold. Papayablader har imidlertid også noen interessante fordeler for helsen din.
Høye triglyserider, kjent i medisinske termer som hypertriglyceridemi, er en lidelse som karakteriseres av en unormal økning av triglyserider i blodet. Eksperter innen kardiovaskulær helse anbefaler at man holder dem innenfor et normalt område, som er under 150 mg/dl. Følgelig…
Fordøyelse er definert som en gruppe prosesser som skjer i kroppen din. Deres mål er å absorbere næringsstoffer og bli kvitt forbindelser som ikke er hjelpsomme. Imidlertid kan kroppen din noen ganger ha problemer med å utføre disse prosessene normalt. Dette…
For å holde huden frisk og vakker, må du rense den for giftstoffer og urenheter for å favorisere regenerering av hudceller og fukte den ved å bruke de riktige produktene. Det er her naturlige peelinger kan komme inn. Naturlige peelinger kan hjelpe…
Vi vet alle hvor viktig det er å ha frisk, strålende hud. Men huden din taper elastisitet med tiden. I tillegg kan du begynne å legge merke til at på små flekker oppstår etterhvert som årene går. Derfor har vi…
Det er ofte sagt at vår moderne livsstil og kosthold ikke er i harmoni med helsen til leveren og bukspyttkjertelen vår. Jo mer bearbeidede matvarer du spiser og jo lenger de er fra deres naturlige tilstand, jo flere problemer kan…
Å holde huden frisk bør være din første prioritet når det gjelder personlig pleie. Men hvor mye bruker du på kommersielle kremer og kosmetikk? Sannheten er at det å hydrere kroppen din ikke trenger å være dyrt. Det er ganske…
Væskeansamlinger, ødem, eller vann i kroppen, er en inflammatorisk lidelse som utvikler seg når kroppen din ikke kan kvitte seg med væsken som bygger seg opp i vevet. Det er ikke en sykdom, men det kan være et symptom på…
Leddgikt, eller revmatoid artritt, er en kronisk sykdom som skyldes hevelse i leddene og det omkringliggende vevet. Vi vet fortsatt ikke akkurat hva som forårsaker denne tilstanden, men eksperter er enige om at revmatoid artritt oppstår på grunn av normal…
Papaya er en frukt som er rik på antioksidanter, vitaminer, fordøyelsesenzymer og mineraler. Naturlig er alle disse veldig bra for helsen din. Det er sterkt anbefalt å gjøre papaya til en fast del av kostholdet ditt. Foruten å være deilig, hjelper…
Mange sykdommer kan spores tilbake til problemer i fordøyelsessystemet, og spesielt til en forgiftet tykktarm. Hvis tarmfloraen er forurenset med patogener eller gjær, ufordøyd mat eller akkumulert avføring, kan det føre til noen svært alvorlige helseproblemer.
Vitiligo er en hudsykdom som oppstår når cellene i kroppens hudvev mister normal pigmentering, noe som resulterer i forekomsten av lysfargede flekker i svært synlige områder som hender, mage, ansikt, eller nakke. I noen tilfeller kan det også forekomme på innsiden…
Mørke flekker og brune merker på huden vår er vanlige skjønnhetsproblemer som skjemmer vårt utseende. En ubalanse i pH-verdien i huden i ansiktet kan føre til disse skjønnhetsfeilene. Imidlertid er de viktigste årsakene til disse problemene eksponering for mye sol og…
