Logoterapi er en interessant tilnærming til å håndtere livets strev. Det er en psykoterapeutisk metode som hjelper folk å gjenvinne…
Å gå ned i vekt, enten det er fordi du er overvektig eller fordi du vil føle deg bedre med…
Det er alltid situasjoner som oppstår uventet og ingen kan vise deg hvordan du håndterer dem på den beste måten.…
Svømming hjelper deg med å trene armer, rygg og ben. I utgangspunktet er det flott for hele kroppen din. Imidlertid…
Er du kjent med begrepet "drøvtyggende tenkning"? Dette er når du kan tenke på problemer som gjør deg bekymret, engstelig…
Å snakke om terapi eller det å gå til en terapeut er ikke alltid en god idé. Det er tross…
På et tidspunkt i våre liv har vi alle følt oss som en trist person. Selv om vi ikke liker…
Vi alle har, på et tidspunkt, opplevd noe som har gitt oss mye emosjonell smerte. Men finnes det en måte…
Noen kaller det Rosenthal-effekten, men de fleste kjenner det som selvoppfyllende profeti. Det kommer fra antikkens Hellas som gjorde dette…
Fargene på klærne dine har en mye viktigere betydning for ditt daglige liv enn man kanskje skulle tro. Tro det…
Angelica er fire år gammel og har nettopp vært på skolen for første gang. I timen snakker hun ikke eller…
Gjennom hele livet har vi muligheten til å møte mennesker av alle slag, med ulike personligheter og livsstiler. Mange av dem…
Det pleier å være litt forvirring rundt begrepene personlighet, karakter og temperament. Dette skyldes at disse begrepene er veldig nærme…
Ofte kan en sterk personlighet forårsake spenning eller ubehag. Noen ganger ser vi mennesker med en sterk personlighet som ute…
Den passiv-aggressive personligheten er i virkeligheten en personlighetsforstyrrelse. De viktigste atferdskarakteristikkene ligger i konstant stahe...
Når noen har bipolar lidelse, påvirker dette følelsene deres, noe som kan gjøre forhold vanskelige, spesielt dersom de er av…
Noen ganger kan det være for sikkerhet. Andre ganger, kan det være for å beskytte vår egen selvtillit eller for…
Psykisk mishandling er utvilsomt en av de mest grusomme. Denne typen vold fører til at offeret tviler på om de…
Alvorlig depresjon er den mest seriøse typen depresjon. Vi lever i et svært avansert samfunn når det gjelder teknologiske og…
Vet du hvordan du enkelt kan programmere underbevisstheten din ved hjelp av fem trinn? Når vi hører ordet "underbevisst", tenker…
Et vitenskapelig fremskritt kan ha funnet den fysiske kilden so m forårsaker depresjon i hjernen. Oppdagelsen kan gi opphav til…
