råd

Slow-bevegelsen: Å ta det med ro og redusere stress

Sunt sinnSlow-bevegelsen: Å ta det med ro og redusere stress

Slow-bevegelsen handler om å ta det med ro og å ikke skynde seg gjennom det man gjør. Det er mer…

10 råd for å bli kvitt mobilavhengighet

Sunt sinn10 råd for å bli kvitt mobilavhengighet

Disse 10 rådene for å bli kvitt mobilavhengighet vil være veldig nyttige dersom du føler at det å være "påkoblet"…

Påvirker hastigheten du spiser i vekten din?

VekttapPåvirker hastigheten du spiser i vekten din?

Mange som prøver å gå ned i vekt begynner å lete etter måter å redusere antall kalorier som de spiser…

Hva er pliktene til brudepiken og forloveren?

ParforholdHva er pliktene til brudepiken og forloveren?

Hvis du er valgt ut til å delta i et bryllup, må du vite at dette er en stor ære.…

Hvordan velge den beste sesongen til bryllupet ditt?

Aktiviteter med din partnerHvordan velge den beste sesongen til bryllupet ditt?

Å velge den beste sesongen til bryllupet ditt vil kreve at du tenker på alle mulige omstendigheter. Prøv å ikke…

Gir jeg barnet mitt for mange gaver?

FamilietidGir jeg barnet mitt for mange gaver?

Som foreldre kan vi noen ganger tenke at en ny leke kan erstatte tid som vi kunne ha brukt sammen…

Mykgjør tørre hæler med disse naturlige remediene

KroppspleieMykgjør tørre hæler med disse naturlige remediene

Tørre hæler kan gjøre fine føtter stygge. Hvis du har det, hater du sannsynligvis å ta av deg skoene eller…

Hvitløk for vekttap: dens utrolige effekt

VekttapHvitløk for vekttap: dens utrolige effekt

Hvitløk er veldig populært og finnes praktisk talt i mat over hele verden og i hvert kjøkken. Og i tillegg…

5 årsaker og 5 symptomer på vulvitt

Sykdommer5 årsaker og 5 symptomer på vulvitt

Vet du hvilke symptomer på vulvitt du bør være kjent med? Det er noen temaer som er svært viktige for…

Bør jeg avslutte bruken av prevensjon?

Helse og seksualitetBør jeg avslutte bruken av prevensjon?

Prevensjonsmidler er nøkkelen til global helse, ved å forhindre spredningen av seksuelt overførbare sykdommer og å kontrollere populasjonen. Bruken av…

Råd for å bygge et godt forhold med partneren din

Aktiviteter med din partnerRåd for å bygge et godt forhold med partneren din

Det er ikke alltid lett å bygge et godt forhold. Til å begynne med vet alle mennesker at perfeksjon ikke eksisterer. Det…

Hvordan vet du om barnet ditt er et offer for mobbing?

Visste du?Hvordan vet du om barnet ditt er et offer for mobbing?

At elever mobber hverandre er et av de vanligste problemene i skolen i dag. På grunn av dette må du…

Kjenn tegnene på offermentalitet: 8 adferder å merke seg

KjærlighetKjenn tegnene på offermentalitet: 8 adferder å merke seg

De fleste prøver å omgi seg med andre som forbedrer deres følelsesmessige velvære. Dette gjøres ikke bare gjennom deres støtte,…

Bli kvitt mørke ringer naturlig og effektivt

Skjønnhet og egenpleieBli kvitt mørke ringer naturlig og effektivt

Dannelsen av mørke ringer rundt øynene forårsaker en forandring av fargen på huden din. Dermed kan det forekomme hyperpigmentering eller…

Slik bruker du vitamin B1 som myggmiddel

Naturlige midlerSlik bruker du vitamin B1 som myggmiddel

Det anslås at mer enn 750 000 mennesker dør hvert år fra sykdommer forårsaket av myggbitt. Selv om det finnes…

5 ting som du kan gjøre hver dag for å få mer energi

Gode vaner5 ting som du kan gjøre hver dag for å få mer energi

Mangel på energi i kroppen din gjør deg ikke bare sliten. Mesteparten av tiden reduserer det også produktiviteten din merkbart.…

Tips for å redusere hevelse når visdomstennene er fjernet

MedisinTips for å redusere hevelse når visdomstennene er fjernet

Visdomstennene dukker vanligvis opp i når man er mellom 16 og 29 år. Fjerning av dem bør være basert på…

Lær å akseptere deg selv som du er

Gode vanerLær å akseptere deg selv som du er

Selvtillit er grunnleggende slik at du kan føle deg bra og lykkelig. Men noen ganger er det ikke så lett…

Ni triks så du slipper å vaske håret ditt hver eneste dag

Skjønnhet og egenpleieNi triks så du slipper å vaske håret ditt hver eneste dag

Det er kanskje nødvendig å vaske håret ditt hver eneste dag for å holde det rent til enhver tid. Dette…

Seks øvelser for å hjelpe barn med språkvansker

Visste du?Seks øvelser for å hjelpe barn med språkvansker

Barn med språkvansker bør motta hjelp fra en profesjonell og fra foreldrene deres. Dette er den eneste måten til å…

Prøv disse distraksjonene for å redusere søtsuget ditt

Gode vanerPrøv disse distraksjonene for å redusere søtsuget ditt

Hvordan kan du redusere søtsuget ditt gjennom dagen? Søtsug er et stort problem for de fleste mennesker fordi de prøver…