rensekur

5 sunne rensekurer du bør prøve

Alt fortsetter å hope seg opp i kroppen din. Dette inkluderer å spise for mye, ikke å få mosjon, drikke alkohol i helgene, negative følelser, osv… På grunn av dette blir du syk, eller du bare føler deg ikke helt…

Rense kroppen for giftstoffer

Hva betyr det å rense kroppen for giftstoffer? De fleste tenker på faste og rensende dietter. Ja, disse kan hjelpe deg  å skylle ut giftstoffer fra kroppen din, men de har en tendens til å være bare en midlertidig løsning, og kan…

Naturlig rens av kroppen på 3 dager!

Gjennom maten vi spiser, tilfører vi daglig kroppen mange ulike giftstoffer. Legger vi så til stress, miljøforurensning og de mange problemene vi har rundt oss, blir det tydelig at kroppene våre fylles opp med negative substanser. Disse må, fra tid…

Ananasrensen som hjelper kroppen

Ananas er en av de mest berømte fruktene som finnes. Den har vanndrivende og rensende egenskaper som både bidrar til vekttap og er gunstig for kroppen. Blant ananasens egenskaper finnes rikelig med vann og antioksidanter, så det er ikke overraskende at frukten kan bekjempe…

Gå ned i vekt med rensende drikker

For å bedre livskvalitet, forebygge sykdommer, fornye kroppen, gå ned i vekt og generelt nyte en følelse av velvære, er det ingenting bedre enn å gjøre en detox. Detoxing er en prosess der vi påvirker kroppen til å eliminere giftstoffer…

En naturlig kur for leveren

Leveren er et av de viktigste organene i kroppen. Den har mange viktige funksjoner, som å filtrere blodet og uskadeliggjøre toksiner. Dermed kan vitaminer, proteiner og energi lagres i form av sukker. Lag en naturlig kur for leveren!

9 detox-juicer

  Det er mange grunner til å prøve en detox, siden vi i dag ofte har et usunt kosthold og en usunn livsstil. De fleste velger å gjøre en detox på grunn av de mindre sunne vanene man har til…

Kur for å rense lungene dine

Til tross for hva mange tror, så er ikke røykere de eneste som trenger å rense lungene sine. Dette organet, som er et av de viktigste i kroppen, kan bli veldig påvirket av giftige stoffer, forurensning, arbeidet du gjør eller…

Hjemmelagde kurer for oppblåst mage

Plutselig blir buksene dine litt strammere og magen din føles som en ballong som kan sprekke hvert sekund, men selv om du trener og mister både centimeter og kilo, blir ikke magen din mindre. Hvorfor det? Kanskje sliter du med…

10 uttrekk som renser kroppen

Til vanlig lagrer kroppen vår giftstoffene som produseres av levende celler eller organismer, som f.eks. dyr, bakterier eller andre biologiske organismer. Disse giftstoffene kan forårsake både milde og alvorlige sykdommer. Heldigvis finnes det uttrekk som renser kroppen.

Slik kan du rense leveren på en uke

Leveren er en av kroppens viktigste organer. Den har evnen til å regenerere seg selv, men det er samtidig det organet som lider mest under usunt kosthold, dårlige vaner og negative omgivelser. Denne artikkelen forklarer hvordan du kan rense leveren din…

En ukes naturlig rensekur for nyrene

Nyrene dine er organer som blant annet har ansvaret for å rense blodet for potensielt skadelige stoffer, gjennom urinen og ved regulering av kroppsvæsker. De er vitale organer, som du bør ta godt vare på.