Kompulsive kjøpere er folk som går ut for å kjøpe ting, mange av dem unødvendige, uansett om de vil bruke dem eller ikke. På denne måten samler de ulike gjenstander eller ting hjemme som de senere har forlatt, fordi tilfredsheten…
Selvtillit er grunnleggende slik at du kan føle deg bra og lykkelig. Men noen ganger er det ikke så lett å holde selvfølelsen oppe og akseptere deg selv. Hva kan du gjøre? Lær å godta deg selv, og du vil…
Gjennom livene våre, har vi alle blitt «forlatt» av en manipulator. I stedet for å skamme oss eller prøve å gjemme det, må vi forstå noen ting. Først bør du forstå at en manipulerende person ikke er i stand til å kjenne…
Det er svært vanlig at den gjennomsnittlige livsstilen i det vestlige samfunnet medfører mye stress. I tillegg kan tempoet i livet også være overveldende, slik at negative tanker blir et mantra som kan skade oss på utrolige måter. Her skal…
Hvis noen er redd for å kjøre, er vehophobia den frykten som noen mennesker opplever når de sitter bak et ratt i en bil. Det kan oppstå i forskjellige situasjoner eller forhold, og en av de vanlige karakteristikkene er en…
Kroppsspråk er et stille orkester som vi ikke alltid er klar over. Det har imidlertid en direkte innvirkning på miljøet vårt og menneskene som omgir oss. Å kontrollere det, kjenne det, og forstå dets hemmeligheter, vil hjelpe deg. For eksempel…
Psykisk vold er en type vold som påvirker den emosjonelle stabiliteten til offeret. Det får ham eller henne til å føle seg truet, skyldig og til og med helt verdiløs.
Hemmeligheten til å få de som er rundt deg til å like deg, er først og fremst ikke å late som at du er noen du ikke er, for før eller senere vil masken din falle Den menneskelige hjerne er…
Din emosjonelle helse er som en skjør glassplate som kan knekke ved den minste berøring. Det spiller ingen rolle hvordan du ser ut på utsiden, hvor mye du smiler, eller hvor ofte du sier «jeg kan tåle hva som helst»…
For å forbedre deg selv daglig på livets stige trenger du bare én ting: besluttsomhet. Det kan være tilfelle at du akkurat nå opplever en rekke svært uvanlige følelser.
Det er få forhold som er så lammende som å leve med emosjonell tomhet. Mens et «vakuum» vanligvis refererer til fraværet av noe, betyr det i den psykologiske dimensjonen lidelse, ubehag og enorm tristhet.
Å ta beslutninger er noe vi alle gjør hver dag: hva vi skal ha på oss, hva vi skal spise til frokost, hva slags sminke vi skal kjøpe og hvilken film vi skal se på kino. Alle disse små daglige…
Sunne vaner kan hjelpe deg med å møte livet fordi de lar deg ha litt kontroll over det. Dette er utmerket for å overvinne de vanskelige tidene som vi alle vil møte.
Da vi var små, lærte ingen oss hvordan vi skulle konstruere sunt emosjonelt velvære. Hvis vi var så heldige å ha et støttende familiemiljø fylt med godhet, er det mulig at vi har en relativt sunn selvtillit.
Hvis du overgir deg i dag, gir du opp. Hvis du forteller deg selv at du ikke kan fortsette og lar din innsats bli til tårer av nederlag, vil ikke noe du gjorde i går bety noe, hver mur du…
De som har magi i deres hjerter, trenger aldri triks. Fordi de er mennesker som har et naturlig lys i seg selv som gir behag og lar dem drømme.
Selvtillit er verdsettelsen eller hensynet vi har til oss selv. Et familiemedlems død, hjertesorg eller andre situasjoner som rammer oss hardt, kan føre til at selvfølelsen vår svikter. Men bare fordi den avviker, betyr det ikke at den er helt…
Jeg vil skape fred med meg selv. Tross alt har jeg skadet meg selv så mye og latt meg selv bli ledet av så mange forvirrende meldinger, at jeg har blitt til min egen verste fiende. Bare ved å gå…
Å leve uten frykt for å bli dømt eller avvist på et tidspunkt er ikke noe vi kan oppnå fra en dag til den neste.
Konseptet med «medisinkvinnen» er et vanlig emne innen antropologi og i åndelighetsseksjonen på biblioteker. Imidlertid kan det å tenke på konseptet og hva det kan bety hjelpe din personlige vekst som en kvinne. Det kan være verdt å oppdage, eller heller,…
