sinnet

Vi får alltid det vi gir

Selv om vi ikke alltid er bevisst på det, så får vi alltid det vi gir. Dette kan være både en av fordelene ved å gi og en av straffene ved å ikke gi på riktig måte. Hvorfor lar alle…

Forbedre din mentale helse med disse 7 tipsene

Ditt følelsesmessige velvære er like viktig som det fysiske velværet. Tenk på det: når tankene faller fra hverandre, begynner kroppen å feile i tillegg. Migrene, ryggsmerter, søvnløshet og mageproblemer har en tendens til å være et tegn på at noe…

Øvelser for å forebygge Alzheimers sykdom

Alzheimers sykdom er en nevrodegenerativ sykdom som karakteriseres av tap av korttidshukommelsen og forskjellige kognitive kapasiteter som for eksempel tale eller konsentrasjon. I virkeligheten er det den vanligste formen for demens. Alzheimers sykdom vises mest hos personer som er 65…

De utrolige tankene til en moden kvinne

Sylvia er en moden kvinne på 48 år som våknet opp meget bestemt en morgen. Hun sa til seg selv: «Det er over, her er vi, og jeg vil ha en skilsmisse.» Hun var overbevist om at mannen hennes tenkte alt for mye…

12 merkelige og lite kjente psykiske lidelser

I dag er det menneskelige sinnet fortsatt en av de største ukjente faktorene i verden. Delirium, dissosiative tilstander, overveldende opplevelser, forandringer i hjernen… listen fortsetter. Det finnes mange merkelige og lite kjente psykiske lidelser.