sitron

3 frokoster som styrker immunforsvaret

Det er tider da immunforsvaret ditt er litt lavere enn normalt. Gjennom vinteren, perioder med stress, sykdom eller når en skal komme seg etter en operasjon – dette er situasjoner der immunsystemet er svakere og mer sårbart enn normalt. Hvorfor…

5 måter å revitalisere indre organer

Hvorfor bør du revitalisere indre organer som leveren, bukspyttkjertelen og nyrer? Du vet allerede at disse organene er viktige for fordøyelsen og at de spiller en viktig rolle når det gjelder kroppens evne til å rense seg selv. De er…

Slik kan du rense og reparere tykktarmen

Tykktarmen er det organet i kroppen din som beveger seg og kvitter seg med alt avfallet kroppen din ikke trenger. En sunn tykktarm er det samme som en sunn kropp, siden det er nøkkelen til at alle de andre organene…

Hva kan en gjøre med sitrusskall?

Vet du hvilken del av sitrusfrukten som inneholder flest helseegenskaper? Det er sitrusskall, som er gunstig for å unngå kreft eller kardiovaskulære sykdommer, som forhindrer oppsamling av væske og fett, og som øker ditt immunforsvar, for å nevne bare noe.

Persille for å bli kvitt hudlyter

Det er ingen som liker hudlyter eller flekker, enten de er et resultat av eksponering eller aldring. Hvorfor ikke bli kvitt hudlyter i ansiktet uten å bruke en formue på kremer som kun gir kortvarig effekt? Forsøk persille, et enkelt…

4 remedier med natron og sitron

Dette er en av verdens mest berømte remedier gjennom tidene. Å drikke et glass med litt natron og sitron vil alkalisere kroppen din. Det bringer også med seg noen flotte helsefordeler, som vi skal gå nærmere inn på i denne…

Prøv den effektive sitrondietten

Du kan gå raskt ned i vekt takket være sitrondietten. Det er dog viktig å huske at dette er en streng diett, og vi anbefaler at den kun brukes i fem dager. Dersom du ikke følger anbefalingen kan det føre…

10 fordeler med å drikke varmt sitronvann hver morgen

Har du hørt om fordelene med varmt sitronvann? Sitronens mange helsebringende egenskaper har vært kjent i århundrer. De to hovedegenskapene er dens antibakterielle virkning og dens evne til å stimulere immunsystemet. Sitronsaft er også kjent for å bidra til vekttap,…