smoothies

Smoothie-oppskrifter med havremelk

Disse næringsrike og smakfulle smoothie-oppskriftene med havremelk er mer enn bare sunne, de gir smaksløkene våre en uforglemmelig opplevelse. På samme tid, kan de hjelpe oss med å gå ned i vekt og er ekstremt forfriskende. Hva er havregryn? Havregryn…

Ned i vekt med tre sunne smoothies

Vil du ned i vekt på en sunn måte? Da er alt du trenger å gjøre og passe på at du har et variert kosthold som dekker dagsbehovet ditt for vitaminer, proteiner, fiber og mineraler. Vi forklarer hvordan med tre oppskrifter…