I tillegg til å bruke midler mot snorking for å kunne puste fritt, bør du opprettholde en sunn vekt og avstå fra å røyke. Snorking har en tendens til å være sporadisk og mild, men for noen mennesker er det et…
Leter du etter noen naturlige remedier for å slutte å snorke? Når det er på tide å sove, prøver vi å slappe av og hvile på slutten av dagen. Det er viktig for oss å skape en fredelig atmosfære. Men…
Kroppen vår er den mest perfekte maskinen som eksisterer. Den er så smart at den kan til og med advare oss når noe skjer med den. For eksempel ved kroppslige lyder. Problemet er at vi veldig sjelden er oppmerksomme på…
Søvnapné er en lidelse som hindrer deg i å puste godt mens du sover. Pusten din kan stoppe når som helst fra ett til flere sekunder, en eller flere ganger per natt. Derfor vil vi gi deg tips for å…
Sjansen er stor for at du har en flaske stående, og at du ikke har peiling på alle de måtene du kan bruke den i ulike situasjoner. Vi vil at du skal vite hvor kjekt litt olivenolje kan være for helsen…
I dag vil vi gjerne snakke med deg om noen mindre kjente symptomer på diabetes. Hvis du har en eller flere av disse symptomene, må du følge med og oppsøke lege. Diabetes er en sykdom som oppstår når glukosenivået, eller blodsukkernivået,…
Snorking er en ubehagelig lyd som oppstår når luftveiene blokkeres. En av de mer bekymringsfulle faktaene er at rundt 75% av folk som har dette problemet også lider av søvnapné, en farlig tilstand som karakteriseres av korte intervaller der man ikke puster…
Snorking er den høye pustelyden som oppstår når en person sover. Det er en av de mest irriterende nattlige lidelsene, fordi det kan forstyrre søvnen til partneren din eller andre du bor sammen med. Om du eller din partner snorker, må…
Vi snakker alltid om at menn har irriterende snorking, men visste du at søvnapné også er svært vanlig blant kvinner? I virkeligheten er det meget vanlig og samtidig farlig. Du må ikke overse det faktum.
Anslagsvis 45% av alle voksne snorker minst av og til. Snorking oppstår når tungen, ganen og drøvelen vibrerer mot mandlene og lymfeknuter. Generelt sett er snorking et tegn på at du kan være overvektig eller lide av fedme. Det er også…
I denne artikkelen skal vi se på et tema som er aktuelt for veldig mange. Vi skal gi deg interessante fakta om snorking. Jeg snorker da ikke. Jeg får ikke sove fordi mannen min snorker. Jeg må alltid vekke partneren…
En dyp, god natts søvn kan gjøre underverker for helse og velvære, men kan forstyrres av en rekke faktorer, inkludert snorking. Det finnes en rekke årsaker til snorking, bl.a. alkoholforbruk, tett nese grunnet forkjølelse eller tette bihuler, feil sovestilling, feil…
Lyden som kommer fra snorking lages av en liten blokkering som hindrer oss å puste ordentlig igjennom munnen og nesen. Snorking regnes ikke som en sykdom i seg selv, og er vanligvis ikke helsefarlig heller. Men det kan gjøre at du…
Snorking kan være et stort problem for den som snorker. Så vel som den personen man deler seng med, eller sover i nærheten av. Siden det resulterer i en irriterende lyd som forstyrrer søvnen. Snorkelyden oppstår når noe blokkerer fri flyt av luft…
En eller annen gang i livet vil en komme til å snorke. Enten det er fordi en er forkjølet eller fordi en sover i feil stilling. Det er først når snorking forekommer ofte og regelmessig at du bør finne en løsning. Før det…
