stoffskifte

Oppdag fordelene med tang mot lavt stoffskifte

Hypotyreose, eller lavt stoffskifte, er en sykdom som vanligvis rammer kvinner over 50, men den kan også forekomme etter fødsel. Den bringer med seg symptomer som kan påvirke ens livskvalitet og til og med det fysiske utseendet. I denne artikkelen vil vi…

8 tips for en sunn og smakfull frokost

Mange ernæringseksperter er enige om at frokost er dagens viktigste måltid, siden det er dette måltidet som gir kroppen nok energi til å starte dagen på best mulig måte. Mange hopper over frokosten uten å vite at det eneste de…

4 sunne måter å øke forbrenningen på

Du kjenner sikkert mer enn én person som kan spise hva de vil og ikke legge på seg et gram. Hvordan gjør de det? Å ha et lavt eller høyt stoffskifte er nesten alltid en genetisk tilstand. Imidlertid kan du…

Behandlingen av hypotyreose og effektive løsninger

Behandlingen av hypotyreose består av å få tilbake konsentrasjonen av tyroksin, et skjoldbruskhormon også kjent som T4. T4 er gitt i stedet for T3, fordi T4 har en bedre halveringstid. Dessuten forvandles en del til T3 i kroppen. Så T3 trenger…

8 sykdommer som forårsaker kuldesensasjoner

Kuldesensasjoner kan være et tegn på ulike ting og kan ha flere årsaker. Det kan for eksempel komme av et mangelfullt kosthold eller en stillesittende livsstil. Når kulden ikke tolereres er dette ofte et tegn på metabolske problemer. Det kan…

7 matvarer du burde unngå dersom du har lavt stoffskifte

Lavt stoffskifte, likt mange andre lidelser, krever et spesielt kosthold som burde ekskludere noen typer mat som kan utgjøre skade. Denne tilstanden betyr at skjoldkjertelen fungerer på et redusert nivå, noe som påvirker stoffskiftet. Derfor må man være streng når…

16 tegn på hypotyreose

Vet du hvilke tegn på hypotyreose du skal se etter? Skjoldkjertelen befinner seg i halsen, foran luftrøret. Det er et lite organ som er formet som en sommerfugl. Det bærer en veldig viktig funksjon for kroppen din.