Å ha hallux valgus, skjev stortå, kan være veldig smertefullt. Men smerten kan bli enda mer smertefull etter operasjon. Av denne grunn velger mange mennesker å bli kvitt hallux valgus «naturlig», det vil si uten kirurgi. Enda viktigere enn det estetiske,…
Træler er stygge harde flekker som er forårsaket av friksjon fra bestemte typer fottøy. De er ofte funnet på undersiden av eller på hælene på en eller begge føttene, selv om de også kan dannes på hender og fingre. Denne hudforstyrrelsen…
Bruk av bestemte typer sko og kontinuerlig friksjon får føttene til å lide med hver bevegelse. Disse har en tendens til å være de grunnleggende årsakene til stygge træler som danner seg på såler, hæler og tær på føttene. Træler er…
Det er svært viktig at du velger gode sko: Noen som ikke vil presse tærne dine for mye. Og når du kommer hjem bør du ta av deg skoene slik at du slipper skader og lidelser i tærne dine.
Hard hud er harde flekker som ofte oppstår på tærne og andre deler av føttene. Problemet oppstår når føtter og hender utsettes for for mye press og friksjon. Dette setter i gang en mekanisme, der huden prøver å beskytte seg…
Vi pleier å ta vare på håret, ansiktet og hendene våre, men det kan se ut til at vi glemmer føttene våre altfor ofte. Det burde ikke være slik. Føttene er kroppens grunnstøtte og bør være de første kroppsdelene du tar vare på. Føttene er…
Mange glemmer å gi føttene en god skrubb for å øke blodtilførselen og gjøre huden myk. Man glemmer også ofte at litt pleie utført hjemme ikke bare gir sunne føtter, men også er godt for hele kroppen.
