urininkontinens

5 tips for å behandle en hyperaktiv blære

En hyperaktiv blære er et problem som forårsaker ufrivillige sammentrekninger i dette organet. Det er en ganske pinlig sykdom, ikke bare fordi det får deg til å urinere konstant, men også fordi det kan forårsake urinlekkasje og inkontinens.

6 tips for å takle en overaktiv blære

En overaktiv blære er en tilstand som forårsaker ufrivillig urinering, siden musklene rundt dette organet plutselig kontraherer. Noen ganger produserer det bare noen få dråper urin, mens det i mer alvorlige tilfeller fører til tømming av en større mengde væske…

Sengevæting – årsaker og behandlinger

Leger og psykologer har kalt dette problemet for nattlig enurese (eller urininkontinens), selv om vi alle kjenner det som sengevæting. Det skjer når små barn ikke kan kontrollere blæren og tisser på seg mens de sover. Det finnes også tilfeller av daglig sengevæting. Alle…

Øvelser for urininkontinens hos kvinner

Urininkontinens hos kvinner, eller ufrivillig tap av urin , er et helseproblem som rammer 30% av voksne kvinner, og forårsaker mye bekymring og ubehag. Det er viktig å vite at dette problemet i de fleste tilfeller avhenger av problemer med…