4 naturlige kurer mot håravfall

I tillegg til å styrke håret ditt, kan rødbeter fungere som et naturlig fargestoff for å dekke eventuelle gråtoner.

Håret er en stor del av den fysiske tiltrekningen mellom menn og kvinner. De fleste av oss er på konstant søken etter å ha skinnende tykt hår, fordi det forbedrer ditt generelle utseende og selvbilde. Men realiteten er at mange menneskerkjempe mot håravfall, en av de mest vanlige problemene som er mest vanskelig å behandle.

Det er anslått at en sunn hodebunn har rundt 100 000 hårstrå til enhver tid, og at det er normalt å miste mellom 50 til 100 av dem hver dag. Men hvis du tror du mister mer enn det, er det på tide å begynne å behandle dette problemet før det utvikler seg og potensielt kan føre til skallethet.

Hva forårsaker håravfall?

Mange mennesker må forholde seg til dette vanlige problemet, og det er mange faktorer som kan utløse det. Blant de viktigste årsakene er:
• Miljøfaktorer
Aldringsprosessen
• Stress
Overdreven bruk av tobakksvarer
Ernæringsmessige mangler
Hormonell  ubalanse
Genetiske faktorer
Infeksjoner i hodebunnen
• Bruk av visse kjemiske produkter
Visse medisiner
Autoimmune sykdommer, polycystisk ovariesyndrom, jernmangel og andre kroniske lidelser

hårtap

Det finnes utallige produkter tilgjengelig i dag som kan hjelpe folk med å håndtere og forebygge håravfall, og til og med gjenopprette hårets tidligere vakre utseende. Men det er ikke nødvendig å investere hele lønnen på dyre behandlinger som det kan ta lang tid før man ser resultater. Hvorfor prøver du ikke istedenfor noen naturlige ingredienser som kan også hjelpe deg å få et hode fullt av silkeaktig, sunt hår?

Massasje med eteriske oljer

Massering av hodebunnen og håret med visse essensielle oljer er en utmerket måte å bekjempe dette irriterende problemet, fordi det øker blodstrømmen til hårsekkene og styrker røttene. Blant de oljene man kan velge for dette formålet er kokosnøttolje, mandelolje, olivenolje, lakserolje og rosmarinolje.

Hvordan skal du gjøre det?

  • En godt alternativ er å lage en kombinasjon av noen av de ovennevnte oljene sammen med rosmarinoljeSistnevnte bidrar til fortgang i prosessen, noe som gir betydelige fordeler for håret ditt.
  • Påfør litt olje til hele hodebunnen og massere forsiktig, med et lett trykk med fingrene.
  • Denne behandlingen bør gjentas en gang eller to ganger i uken

Bukkehornkløver

bukkehornkløver

Denne planten har blitt populær de siste årene takket være dens effektivitet i bekjempelsen av hårtap. Frø fra bukkehornkløver inneholder østrogen og andre komponenter som ligner det kvinnelige hormonet, og som bedrer hårveksten og bidrar til å gjenoppbygge hårsekkene. Bukkehornkløver gir også protein og nikotinsyre som stimulerer naturlig hårvekst.Hvordan bør du bruke det?

  • Legg noen frø fra bukkehornkløver i en kopp vann og la det ligge over natten
  • Nesten morgen moses de myke frøene til en masse
  • Påfør massen i hele håret og hodebunnen, dekk med et plastfolie  og la virke i 40 minutter
  • Gjør dette hver dag i en måned

Saft fra løk

Takket være dens høye svovelinnhold hjelper saft fra løken til å forbedre blodsirkulasjonen til hårsekkene, regenere dem og redusere eventuell betennelse. Saften har også antibakterielle egenskaper som bekjemper visse infeksjoner i hodebunnen som kan føre til hårtap.

 

Hvordan bør du bruke det?

  • Riv en løk og press ut saften, og påføre den deretter direkte hodebunnen. La det virke i 30 minutter, og skyll godt for å fjerne eventuell gjenværende lukt.
  • Et annet alternativ er å blande tre spiseskjeer av løksaft med to spiseskjeer aloe vera gele. Bruk denne blandingen på hele hodebunnen , og la den virke en halv time før du skyller ut.

Rødbeter

rødbeter

I tillegg til å være veldig sunt for kroppen din, er betejuice  også et ekstremt godt valg for å fremme sunt hår, samt bremse håravfall og stimulere sunn vekst. Rødbeter inneholder karbohydrater, protein, kalium, fosfor, kalsium og vitamin  B og C, som alle er avgjørende for sunt og sterkt hår.

Hvordan bør du bruke det?

  • Begynn med å tilsette betejuice i kostholdet ditt. Du kan også kombinere den med andre juicer som spinat, salat, alfalfa, gulrot, tranebær og mer.
  • For håret ditt, kan du prøve å koke noen beteblader, som deretter moses og blandes med litt henna. Når du har laget en masse, påføres denne hele hodebunnen og la den virke i 20 minutter før du skyller med rikelige mengder vann. Det er viktig å nevne at dette kan endre fargen på håret ditt, men det er jo ideelt for å naturlig skjule eventuelle gråtoner.