Er du en kvinnelig idrettsutøver på jakt etter en diett som vil hjelpe deg med å forbedre din fysiske ytelse…
Om forfatteren
Hun ble uteksaminert i 2007 med en grad i journalistikk fra Autonomous University of Barcelona, Spania, og i 2013 som fysioterapeut fra Hogeschool van Amsterdam. Hun er spesialist i nevrologi og bekkenbunnen, og i 2014 fullførte hun en mastergrad i menneskelig ernæring ved universitetet i Cádiz.
I Nederland, hvor hun holder til, driver praksis og deltar i forskningsprosjekter om bekkensmerter under svangerskap og etter fødsel. Siden 2013 har hun jobbet ved Perinatal Fysio/Fysiotherapie Tom Kusse (Haag, Nederland) som bekkenbunnsfysioterapeut hvor hun utfører, i tillegg til rådgivning, administrative, forsknings- og treningsoppgaver.
Hun jobber i tillegg som medisinsk oversetter og journalist.
Reviderte artikler
Noen ganger setter vi oss et mål om å opprettholde et balansert kosthold, lite fett, med det faste formålet å…
Blant de beste fruktene for å bekjempe vann i kroppen naturlig, kan vi finne melon og vannmelon. Hvorfor? Deres høye…
I mange år har mange mennesker fjernet planter som anses for å være "ugress" fra hagene sine. Det de ikke…
Oreganoolje, eller bergmynteolje, er et naturlig produkt som stammer fra bladene og blomstene til Origanum vulgare-planten. Det er mer enn 40 arter...
Maten du spiser bestemmer ikke bare hvordan du ser ut, men påvirker også dine tanker, følelser og handlinger. Noen matvarer…
Hippokrates sa en gang: "La mat være din medisin og medisin være din mat." Og dette er hva det alkaliske kostholdet handler…
Angst er en naturlig oppførsel som mennesker opplever som respons på enhver fysisk eller psykologisk trussel. Det blir imidlertid et…
Det finnes en rekke sykdommer som er mest vanlig blant kvinner som vi bør vite om. Vi vet alle at…
Er en ren hud et av målene dine? I dette tilfellet bør du vite at mandler kan være din beste…
Rødkål er svært vanlig i butikkene om vinteren. De kommer opprinnelig fra Middelhavet, og de har blitt dyrket siden 2500…
I denne artikkelen vil vi vise deg hvordan du kan gjenopprette tarmfloraen din for en naturlig og sunn mage. Tarmfloraen…
En av dine høyeste prioriteringer bør definitivt være å ha en sunn livsstil som fremmer riktig nyrefunksjon og forbedrer sirkulasjonen. Det…