Interessante artikler
Fortreffelig te av sitronskall, prøv den!
Har du noen gang prøvd te av sitronskall? Den er deilig og medisinsk. Dens syrlige, forfriskende og revitaliserende smak gjør den til en perfekt drikke som sørger for ditt velvære. Teen vil ta vare på helsen din hver dag, og du…
Råd for å tenke uavhengig og forbedre selvtilliten din
Jeg har kastet bort mye tid på å tenke på utseende og på hva andre synes. Hvordan ser jeg ut med dette antrekket jeg har på? Vil naboene legge merke til at jeg har slått opp med partneren min? Det er på tide…
Årsaker og symptomer ved høyt eller lavt blodtrykk
Hypertensjon og hypotensjon er to tilstander som er relatert til blodtrykket i blodårene, og det er svært viktig å være klar over hvilke symptomer begge gir. Vi vil forklare årsakene og symptomene i denne artikkelen, slik at du kan kjenne igjen om…
Hvordan forhindre brukne negler
Et av de vanligste problemene for kvinner er brukne negler tilsynelatende uten grunn. Noe som gjør at hendene dine ser ustelte ut. Brukne negler skyldes i hovedsak alle arbeidsoppgavene en har i et moderne liv, ikke bare hjemme, men også på…
Interessante artikler
Ni tips til å naturlig få ung hud med roser i kinnene
Det finnes mange faktorer der ute som skader ansiktet ditt. Årene som går, forurensing i luften, dårlige matvaner, enkelte dårlige vaner, stress, negative følelser, osv. Allikevel, så finnes det også noen tips du kan følge for å få en ung hud…
Frukt for et ungdommelig ansikt
Mangoen er rik på vitamin A, noe som gjør at den gir glød til huden, økt elastisitet og dermed færre rynker. Det å beholde et ungdommelig ansikt er en daglig kamp. Med årene mister både ansiktet og kroppen definisjon. …
Hvordan unngå ødem og redusere hevelser
Det eneste vi vet om ødem er at det vanligvis er forårsaket av opphoping av vann i kroppens vev. Hva er årsaken til dette? Vanligvis er det en ubalanse mellom strømmen av væske fra en region til en annen. Kroppen din justerer…
De utrolige medisinske egenskapene til basilikum
Basilikum (Ocimum basilicum) kommer fra Asia og tilhører leppeblomstfamilien. Den har hakkete og ovalformede blader og dens hvite eller rosa blomster vokser i bunter. Planten måler vanligvis rundt 60 cm i høyde. Les denne artikkelen og oppdag de utrolige medisinske egenskapene…
Skjønnhet
Hvordan rense ut bakterier i luften rundt deg?
Luft er motoren for lungene dine. Å puste er synonymt med liv og velvære, men forurensing fjerner luftens renhet. Dersom du vil puste helt ren luft, vil vi i dag fortelle deg om hvordan du kan rense ut bakterier fra…
5 naturlige preparater for å lindre smerte ved urinering
I dag vil vi dele fem effektive alternativer for å hjelpe deg med å bedre smerte ved urinering, så du kan være sikker på å prøve dem ved første tegn på ubehag. Brennende følelser eller smerte ved urinering er et…
6 feil som forårsaker vektøkning når du slanker deg
Et sunt kosthold er en av grunnpilarene når du ønsker å oppnå en sunn vekt. Men i ens higen etter resultater, kan man noen ganger gjøre feil som forårsaker vektøkning når man prøver å gå ned i vekt. Er du…
Tre nyttige tips når du lager en vegansk smoothie
Enten du kaller den en vegansk smoothie, shake eller juice, er dette begrepet brukt for å beskrive blandingen av forskjellige ingredienser i væskeform som konsumeres som en drikk. Med et vegansk kosthold må man huske at maten alltid kommer fra…
Åtte eteriske oljer som kan hjelpe deg med å sove bedre
Det finnes mange strategier, som anbefales før du legger deg, for å slappe av og sove godt. Her er åtte eteriske oljer som vil hjelpe deg å sove bedre, fordi de kan kjempe mot søvnløshet og garantere at du får…
Oppskrifter
Tre nyttige tips når du lager en vegansk smoothie
Enten du kaller den en vegansk smoothie, shake eller juice, er dette begrepet brukt for å beskrive blandingen av forskjellige ingredienser i væskeform som konsumeres som en drikk. Med et vegansk kosthold må man huske at maten alltid kommer fra…
Kolesterolvennlig ris med grønnsaker og chiafrø
Ris med grønnsaker og chiafrø er et flott alternativ dersom du håper på å ha et kosthold med lite kalorier og dårlig kolesterol (LDL). Denne kombinasjonen kan bli servert som tilbehør til lunsj eller middag. Det tar ikke mer enn…
To deilige oppskrifter på fylte auberginer
Lager du noen ganger aubergine? Et alternativ som både er sunt og næringsrikt, er å lage fylte auberginer. Det er vanligere å finne auberginer i pasta, som tilbehør, eller til og med som snacks. Men ville du trodd på oss…
Tre oppskrifter med nøtter som du bare må prøve
Matretter med nøtter er noen av de små, men gode nytelsene som du kan nyte når du vil. Ofte er disse rettene reservert til spesielle anledninger, ettersom de er appetittvekkende og ser flotte ut. Vi anbefaler imidlertid at du ikke…
Vekttap
6 feil som forårsaker vektøkning når du slanker deg
Et sunt kosthold er en av grunnpilarene når du ønsker å oppnå en sunn vekt. Men i ens higen etter resultater, kan man noen ganger gjøre feil som forårsaker vektøkning når man prøver å gå ned i vekt. Er du…
Prøv disse fem oppskriftene på slankende grønnsaksjuice
En slankende grønnsaksjuice er sunn, næringsrik og gjør at stoffskiftet fungerer som det skal. Takket være deres kombinasjoner av ingredienser med lavt kaloriinnhold, er de sunne alternativer for å temme både appetitten og angst-spisingen din. Selv om de ikke er…
Hvordan drikke kjerringrokk for å gå ned i vekt?
Vet du hvordan du skal drikke kjerringrokk, også kalt åkersnelle, for å gå ned i vekt? I de senere år har flere slankende snelle-oppskrifter blitt populære. Selv om denne planten har blitt brukt siden antikken for medisinske formål, har den…
Bli kvitt kroppsfett ved å spise på denne måten
En av de vanligste forsettene er å bli kvitt kroppsfett. Det er imidlertid ikke alltid en enkel oppgave, fordi det er mange utfordringer som gjør prosessen vanskelig for deg. Fra lite fysisk aktivitet eller treg metabolisme til genetiske faktorer: Alt…