Hvordan gjenvinne selvtilliten din etter et brudd?
Å avslutte et forhold kan være smertefullt. Her har vi samlet noen tips som hjelper deg med å lære å…
Brudd og skilsmisse
En oppløsning av et forhold eller en skilsmisse betyr ikke slutten. I denne seksjonen oppfordrer vi deg til å bruke riktige strategier for å håndtere følelsesmessig smerte og begynne en nye fase i livet — helbredelse og gjenoppbygning — på best mulig måte. Vi forklarer hvordan du kan håndtere disse situasjonene, som kan være så personlige og delikate.
Syv tips for å komme over en traumatisk skilsmisse
En traumatisk skilsmisse er et tap og innebærer derfor en sorgprosess. I virkeligheten er det døden til et liv, en…
Slik kan du komme unna eksen din, ifølge Walter Riso
I dag vil vi gi deg fem tips for å komme unna eksen din. Tross alt skaper man et spesielt…
Er utroskap forskjellig for menn og kvinner?
Mange menn og kvinner som har vært gjennom utroskap spør seg selv: «Kan jeg tilgi og glemme det?» Svaret er…
Tillitsproblemer i et parforhold: Hva skal man gjøre?
Gjensidig tillit er det viktigste grunnlaget for et solid romantisk forhold, men i noen tilfeller er ikke alltid denne tilliten…
Når partneren din ønsker å avslutte forholdet, men du ikke vil det
Noen ganger nekter vi å akseptere at det er på tide å si farvel til den personen vi elsker. Du…
Råd for å komme seg ut av et giftig forhold
Er partneren din følelsesmessig, fysisk eller verbalt krekende? Suger de energien din ut av deg? Får du ikke tilbake det…
Hva gjør du hvis ekskjæresten din ønsker å være venner?
Når et forhold avsluttes, kan hele ideen med å «fortsatt være venner» føre til mye tvil. Selv om du prøver…
Hvordan kan du komme deg videre etter et samlivsbrudd?
De første dagene etter ent samlivsbrudd oppleves som oftest som et helvete, og vi føler at vi ikke klarer å…
Tre store feil på slutten av et forhold
Alle gjør feil. På slutten av et forhold er det imidlertid noen som er mer alvorlige enn andre som vi…
Råd for å forbedre selvtilliten din etter et samlivsbrudd
Etter et samlivsbrudd, uansett om det er traumatisk eller ikke, opplever vi en rekke konsekvenser. Blant dem er effekten på…
Grunnene til at folk ikke ender forholdet når det ikke lenger fungerer
Når det virker som om et forhold er slutt, virker det mest logisk og riktig å slå opp. Så hvorfor…
Råd for å komme over et følelsesmessig brudd
Vi har alle gått gjennom et følelsesmessig brudd på et eller annet tidspunkt. Det er imidlertid fortsatt en veldig tøff og…
Hvordan finne deg selv igjen etter et samlivsbrudd
Hvis du går gjennom et samlivsbrudd, eller hvis du er i fasen etter bruddet, har du kanskje følt deg litt…
Vanskeligheten med å gå videre etter et brudd
Når et forhold tar slutt, må begge parter sørge. Noen ganger er vi ikke i stand til å gi slipp på…
Du kan og vil overleve et brudd
Du kan overleve et brudd og gå videre med mindre du lar det få deg til å føle deg tom. Troen på den perfekte «andre halvdelen» er en av de mange falske ideene som fører til lidelse. Det er først da…
Å miste venner kan gjøre like vondt som et samlivsbrudd
Gjennom hele livet ditt vil du miste venner, og du vil få nye. Det samme gjelder for romantiske partnere. Det…