Hva gjør du hvis ekskjæresten din ønsker å være venner?

· april 5, 2019
For å være venner med en ekskjæreste, er det viktig at du har gitt deg selv tid til å sørge etter bruddet. På den måten er begge parter klare over deres følelser for hverandre.

Når et forhold avsluttes, kan hele ideen med å «fortsatt være venner» føre til mye tvil. Selv om du prøver å være moden, vet du at et vennskap ikke er den beste ideen. Så, hva kan du gjøre hvis ekskjæresten din ønsker å være venner?

Med tanke på at dette er en svært vanlig situasjon, ønsker vi å ta en nærmere titt på det fra flere synspunkter.

Uansett hvor ille forholdet var, vil det alltid være en person som har mer vondt enn den andre. Selv om det er blandede følelser, vil noen vanligvis være venner for å prøve å gjenopprette den tapte kjærligheten.

Selv om det er tilfeller hvor begge kan være på god fot med hverandre, er det oftest best å ta avstand og tid fra hverandre. På den måten vil ingen ha falske illusjoner eller fortsatt lide.

Ekskjæresten din ønsker å være venner – hvorfor?

Ekskjærester

Når man opplever et samlivsbrudd, kan to ting skje. Noen ganger krangler du med ekskjæresten din og dere kan ikke forstå hverandre. På den annen side er man noen ganger heldig nok til å bygge et sunt forhold uten at en person later som at de har det bra.

Sistnevnte ville være ideelt når dere har gått mye ut sammen. Generelt er det imidlertid vanskelig for begge å bli enige og å ende opp som venner.

Å ha et vennskap når det har vært en annen type emosjonelt og seksuelt forhold, virker ikke i de fleste tilfeller. Det er nesten alltid noen som dypt nede vil holde seg nær for å prøve å vinne tilbake den andre.

Faktisk kan denne situasjonen være veldig anspent. Vanligvis er det følelser av usikkerhet og sjalusi. Disse kommer fra at man ikke lenger ønsker å være med den andre personen i et intimt forhold.

Les også: 6 typer verbal mishandling du ikke bør godta fra partneren din

Hvorfor ønsker ekskjæresten din å være venner?

Noen ganger er det ikke med en dårlig intensjon. Kanskje de bare vil gjøre ting riktig fordi dere ikke forsto hverandre som et par.

Det er imidlertid nesten alltid en unnskyldning for at man holder den andre i nærheten. Noen ganger er det av egoistiske grunner. Tvert imot er det noen ganger fordi han/hun kanskje vil gjenoppbygge det de allerede har mistet.

Er det en god idé?

Alt avhenger av omstendighetene. Hvis du ikke føler det på samme måte for den andre personen, er det bedre å gå videre. På den måten vil du ikke skape falske illusjoner fra et antatt vennskap.

Hvis du har sterke følelser, og er den som ønsker å fikse ting, snakk åpenbart om dine intensjoner. Du kan ende opp med å lide mer enn hvis du hadde gitt slipp etter bruddet hvis ekskjæresten din bare vil være venner.

Er det mulig å være venner med ekskjæresten din?

Kvinne sier nei til ekskjæreste

På grunn av det vi snakket om ovenfor, er det sunneste å uttrykke det du føler. Selv om dere begge er enige om å bare være venner, er det viktig å la tiden helbrede sårene som et samlivsbrudd etterlater.

Hvis eksen din ønsker å være venner, kan de prøve å dra nytte av vennskapet for å prøve og tenne gamle flammer. Det er imidlertid bedre å vite hva den andre har til hensikt å gjøre for å unngå flere feil.

Husk at noen ekskjærester bruker vennskap til å fortsette å manipulere den andre personen. Noen ganger vil de kanskje fortsette å ha seksuell kontakt, selv om de ikke lenger er forelsket.

Derfor er det bedre å ta litt tid til å reflektere over situasjonen din før du tar en beslutning. Siden du vet hvordan personen er, kan du få en idé om hva han/hun virkelig ønsker.

Ikke gå glipp av: 7 tegn på et ulykkelig forhold

Husk: Du er i kontroll

Når ekskjærsten din ønsker å være venner

Du trenger ikke å være venner med ekskjæresten din, selv om han/hun ber deg om det. Etter å ha reflektert over det, hvis du bestemmer deg for at det er bedre å ha litt plass, snakk med dem og fortell dem hvorfor.

Noen ganger, selv om det gjør vondt, er det bedre å akseptere at det er over. Noen ganger kan det være mer skadelig å bli værende enn å ta litt avstand. Ta deg tid, tenk på prioriteringene dine, og gi deg selv sjansen til å møte nye mennesker.

Etter et brudd må man gå gjennom sorgprosessen slik at man kan «kjøle seg ned» og finne nye muligheter. Hvis du lar ekskjæresten din være klengete gjennom et vennskap, kan du ende opp med å skade dere begge.

Tiden ender alltid opp med det siste ordet. Utfordringen er å overvinne opplevelsen, helbrede dine sår og frigjøre deg fra sinne, skyld og frykt. I fremtiden kan dere kanskje være sivile, selv om dere ikke ender opp med å være venner.

  • Clark, E. M., Fernandez, P., Harris, A. L., Hasan, M., & Votaw, K. B. (2017). The aftermath: Friendship after romantic relationship termination. In The psychology of friendship BT – ItemValueImpl ( label = Título de publicación value = [The psychology of friendship] blockName = text mnemonic = pub mnemonicSearchType = ExactMatch template = null ).
  • Mogilski, J. K., & Welling, L. L. M. (2017). Staying friends with an ex: Sex and dark personality traits predict motivations for post-relationship friendship. Personality and Individual Differences. https://doi.org/10.1016/j.paid.2016.04.016
  • Bullock, M., Hackathorn, J., Clark, E. M., & Mattingly, B. A. (2011). Can we be (and stay) friends? Remaining friends after dissolution of a romantic relationship. Journal of Social Psychology. https://doi.org/10.1080/00224545.2010.522624