Sunnhet

Sunnhet betyr forebygging, viten og behandling. I denne seksjonen gir vi deg informasjon om menneskekroppen og hvordan organene fungerer, forstyrrelser og sykdommer, behandlinger for hver av dem, samt førstehjelp du bør kunne.

Solens skadelige effekter på huden din

Er du klar over at overeksponering av solen kan ha skadelige effekter på huden din? Det er sant at solen er viktig for alt liv på jorden og gir mange fordeler. For eksempel fører plantens absorpsjon til fotosyntesen, samtidig som…

Muskelstrekk: symptomer og behandling

En muskelstrekk, altså en strukket muskel, er en delvis eller fullstendig avrivning av myotendinøse overganger, som er overgangsområdet mellom muskelen og senen. Når en muskel blir overdrevent strukket ut, ender det opp med å ødelegge muskelfiber. De omkringliggende strukturene, som sener…

Hvor kan man få tretthetsbrudd?

Et tretthetsbrudd, eller en stressfraktur som det også kalles, er når det er et lite brudd i et bein som er forårsaket av noe annet enn et hardt slag. Vanligvis er de forårsaket av gjentakende bevegelser eller av en rask…

Kneluksasjon – årsaker og behandling

En luksasjon er en skade der komponentene i et ledd går ut av leddskålen sin. Når det kommer til kneluksasjon, skiller lårbenet og skinnebenet seg fra hverandre, og må tilbake til sin vanlige stilling. Vanligvis påvirker dette bare ben. Imidlertid…

Tortikollis: Symptomer og behandling

Tortikollis er en sammentrekning som oppstår i musklene i nakken, og skjer vanligvis på grunn av dårlig søvnstilling. En dårlig nakkestilling kan føre til stivhet og mye smerter når du beveger deg. Som artikkelen Update on acute mechanical cervicalgias påpeker,…