Når partneren din ønsker å avslutte forholdet, men du ikke vil det

Hvis partneren din ønsker å avslutte forholdet, men du ikke vil det, les denne artikkelen. Vi forteller deg hva du bør gjøre!
Når partneren din ønsker å avslutte forholdet, men du ikke vil det

Siste oppdatering: 08 mai, 2019

Noen ganger nekter vi å akseptere at det er på tide å si farvel til den personen vi elsker. Du kan gråte, la vær å spise, eller slutte å sove, blant annet. Men hva bør du egentlig gjøre hvis partneren din ønsker å avslutte forholdet, men du ikke har lyst til det? Oppdag det her!

I dag varer ikke forhold så lenge som de pleide. Samfunnet har endret seg, og derfor har forholdene også det. Tidligere, selv om par opplevde vanskelige tider, prøvde de å holde seg sammen og tok virkelig uttrykket “til døden skilles oss ad” til hjertet.

Nå er vi mer selvstendige, noe som betyr at en av eller begge av partene i forholdet ofte bestemmer seg for å avslutte ting. Ugjengjeldt kjærlighet er en vanskelig situasjon å håndtere. Når dette skjer, kan du tenke på all tiden du har mistet, mulige løsninger, og hvordan du kan leve uten din andre halvdel.

Tegn på at partneren din ønsker å avslutte forholdet

Par med problemer

Er personen du elsker ikke lenger lykkelig sammen med deg? Her er seks ledetråder som kan tyde på at partneren din ønsker å avslutte forholdet deres.

  1. De viser ikke interesse: De viser ikke lenger interesse for å tilbringe tid med deg, de hopper over sammenkomster, eller gir deg unnskyldninger for å snike seg ut av forpliktelser.
  2. Endringer i kommunikasjon: Samtalene flyter ikke lenger, de blir irritert når du forteller dem hva som skjer i livet ditt, og det eneste de sier til deg er “god morgen” og “god natt”.
  3. De krangler alltid med deg: Alt plager dem og forårsaker krangler.
  4. Du har ikke hørt “Jeg elsker deg” på en stund: De forteller deg ikke at de elsker deg lenger, eller uttrykker deres kjærlighet med andre ord eller handlinger.
  5. Dere har mindre sex: Sexlivet deres har blitt kjedelig, du har innsett at de har sex med deg bare fordi det er som en forpliktelse, og kreativiteten har rett og slett forsvunnet fra samleiet.

Dette bør du gjøre…

Når kjærligheten har gått i dvale, er det normalt at du frykter at partneren din vil avslutte forholdet. Dette er fordi det er vanskelig å si farvel til personen du elsker.

Ikke klandre deg selv

Når en partner ønsker å avslutte ting, er det ikke bare på grunn av den andre partneren. Det er mange grunner til at dette skjer. Å slå opp og klandre deg selv vil bare øke stressnivået ditt og få deg til å føle deg tristere.

Ikke tenk negative tanker om fremtiden

Når et forhold avsluttes, kan du føle deg kvalm fordi du tror at du ikke kan leve uten partneren din. Det er imidlertid ingen måte å vite hva som vil skje i fremtiden på.

Forfølg lykken

Slutten på et forhold kan være begynnelsen på et nytt, mer tilfredsstillende stadium av livet ditt. Fokuser på aktiviteter som gjør deg glad. Du kan også begynne å jobbe med planer du hadde satt til sides på grunn av forholdet ditt.

Ikke vær deres terapeut

Selv om du tror at partneren din bare går gjennom en eksistensiell krise og bare trenger litt tid, er du ikke den rette personen til å løse deres problemer. Det er ikke produktivt å lytte til hver eneste detalj av deres ambivalens eller snakke med dem om din følelsesmessige smerte.

Ikke jag etter dem

Brudd

Alle mennesker har rett til deres frihet og til å være med de de elsker uten å bli presset til noe. Partneren din er ikke noe unntak fra denne regelen, og det å jage dem vil bare få dem til å holde seg lenger unna deg.

Går du gjennom et brudd? Vi anbefaler: Hvordan kan du komme deg videre etter et samlivsbrudd?

Når du må si farvel

Ingen par vet om de vil være sammen for alltid. Det er mye bedre å si farvel enn å holde fast i en følelse som ikke lenger tjener noe formål.

Selv om du i begynnelsen kan ha lav selvtillit og føle deg tom, motløs og usikker, er det slik at med tiden vil livet ditt begynne å gi mening igjen og ekskjæresten din sitt fravær vil være mer utholdelig. La tiden helbrede dine følelsesmessige sår, takk din partner for alt dere gjorde sammen, og åpne deg opp for nye opplevelser.

Hvis du tror at partneren din ønsker å avslutte forholdet deres, husk at de har all rett til å gjøre det, og til og med å slutte å elske deg. Du kan ikke leve i fortiden. Hvis historien dere skapte sammen er over, er det best å bare gå videre.


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.