7 tips for å gjøre flyreisen mer behagelig
Er du lei av lange flyreiser? Mangelen på plass, de ukomfortable setene og det tørre kabinmiljøet kan være svært irriterende når du går om bord. Spesielt hvis du flyr i mer enn 4, 6 eller 8 timer. Det er imidlertid mulig å gjøre flyreisen mer behagelig med følgende tips og triks.
1. Bruk tilbehør som hjelper deg å sove
Å sovne kan være det vanskeligste med å reise i høyden. Selv om natten og med lite bevegelse i kabinen, gjør klimaanlegget, den trange plassen, den ubehagelige nakkestøtten og støyen det vanskelig. Men det finnes elementer som fremmer avslapping og komfort, slik at man i det minste får noen timers søvn under flyturen.
En av de mest nyttige er en reisepute, som løser det alvorlige problemet med hvor man skal hvile hodet. Den er dessuten enkel å ta med seg og kan tilpasses alle typer hoder og nakker. Hvis du derimot er en av dem som plages mye av lys, bør du inkludere en øyemaske i tilbehøret ditt når du skal sove på fly.
Ikke glem støyreduserende ørepropper eller, hvis du ikke har det, lyddempende hodetelefoner. Husk å ha setebeltet på til enhver tid, slik at besetningen ikke vekker deg for å gjøre det.
2. Bruk behagelige klær
Du skal kanskje reise til Paris, London eller New York og ønsker å se fin ut, men det er flere timer unna. Den beste måten å få en mer behagelig flyreise på er å bruke lette, løse og behagelige klær. Spesielt når det gjelder sko. Prøv å bruke tennissko eller sandaler som ikke er for trange.
Ikke glem jakken, selv om det er sommer. Flyene har luftkondisjonering, og temperaturen på flyet er vanligvis lav. Et teppe eller en genser er nok til å holde deg varm i de kaldeste stundene. Noen flyselskaper tilbyr et teppe til hver passasjer, men ikke alle. Så det er best å være forberedt.
3. Gi huden din fukt og fuktighet
Den kalde luften i flyet, kombinert med klimaet i stor høyde, skaper et svært tørt miljø. Luftfuktigheten synker med 5–35 % i kabinen, noe som gjør det mye lettere å bli dehydrert.
For å redusere disse effektene anbefaler vi at du drikker rikelig med vann og unngår urtete og alkoholholdige drikker. På den annen side er fuktighetsgivende håndkremer og øyedråper svært nyttige i disse tilfellene.
4. Ta med egen underholdning for å gjøre flyreisen mer behagelig
Flyene blir stadig mer moderne og tilbyr en rekke filmer og spill om bord. Men ingen underholdning er like attraktiv som den vi selv velger. Særlig på lange reiser kan det bli slitsomt å se på det store utvalget av filmer og enkle spill.
Ta derfor med egen nedlastet musikk, en bok eller lagre favorittfilmene dine på mobiltelefonen eller nettbrettet. Tenk på batterilevetiden på elektroniske enheter. Noen seter har USB-ladeporter, men ikke alle.
5. Beveg deg rundt under flyturen
Det er viktig for komforten og helsen å holde beina strake på lange reiser. Dette for å opprettholde god sirkulasjon og forhindre at det dannes små blodpropper.
Hvis du ikke sover, bør du prøve å reise deg opp minst annenhver time, men pass på at du ikke forstyrrer de andre passasjerene. Unngå å plassere bagasje som hindrer den lille plassen du har til rådighet for å strekke på beina.
Du kan også velge støttestrømper som fremmer blodsirkulasjonen og forebygger hevelser.
6. På jakt etter mer plass
Er du veldig høy, og er det ikke noe sete som er komfortabelt for deg? Det finnes alternativer som kan fungere, for eksempel plasser i nærheten av nødutganger. Disse plassene krever imidlertid et minimum av ansvar.
De er vanligvis tilgjengelige fra en viss alder som fastsettes av hvert enkelt flyselskap. Dessuten må den som sitter der være fullt mobil og villig til å samarbeide med kabinpersonalet om nødvendig.
Hvis du foretrekker å unngå eller ikke er i stand til å påta deg dette ansvaret, har setene bak veggene også mer plass.
7. Unngå sminke og gjør flyreisen mer behagelig
På grunn av den lave luftfuktigheten i kabinen bør man unngå å bruke sminke, da det kan forårsake irritasjon.
Igjen, fuktighetskrem for ansikt og lepper reduserer effekten. På reisemålet har du tid til å skifte og stelle deg. På flyet er det viktig å kle seg komfortabelt og lett.
Oppnå mer avslappede reiser og unngå bortkastet tid
I tillegg til rådene du får etter avgang, kan gode forberedelser for å redusere stresset på flyreisen også bidra til en hyggelig opplevelse. For å oppnå dette bør du prøve å ankomme tidlig og med alle dokumenter klare, slik at du ikke kaster bort tid på å gå gjennom formalitetene. Sjekk inn tidlig og hent ombordstigningskortet ditt.