Hvor lenge varer tannbleking?

Det er mange forskjellige metoder for tannbleking for å få et hvitere smil. I denne artikkelen vil vi fortelle deg om de vanligste og hvor lenge resultatene varer.
Hvor lenge varer tannbleking?

Siste oppdatering: 05 juli, 2021

Hvem har aldri vurdert tannbleking? Å ha et vakkert og strålende smil er en stadig mer vanlig bekymring for mange mennesker. Å ha skinnende tenner er en ganske tilgjengelig mulighet med de tannblekingsbehandlingene som finnes i dag.

Det finnes flere og flere alternativer for å forbedre utseendet på munnen vår. Tannbleking er en prosedyre som bruker kjemiske stoffer som er i stand til å fjerne pigmenter og flekker fra tannflatene. De som utføres på tannlegekontorer er et godt alternativ, men det er også produkter du kan bruke hjemme.

Resultatene og varigheten av disse produktene varierer. I denne artikkelen vil vi fortelle deg om de mest brukte metodene og hvor lenge tannbleking varer. Vi gir deg også noen tips for å få effektene til å vare lenger.

Typer tannbleking og varighet

Vi har allerede nevnt at tannbleking fjerner flekker fra tannflatene og dermed gir et mer attraktivt utseende til smilet. Typene av misfarging, produktene og metodene som brukes og pasientens vaner vil avgjøre varigheten av resultatene.

Selv om effekten av tannbleking er langvarig, er de ikke permanente. Følgende er noen av de mest brukte behandlingene og hvor lenge de vanligvis varer.

Hjemmealternativer

Dette inkluderer produktene pasienten kan kjøpe på apotek og bruke på egenhånd. Dette er blekende geleer eller pastaer som generelt har en begrenset effekt.

Det inkluderer ikke profesjonelle behandlinger for tannbleking som pasienten gjør hjemme, men under tannlegens indikasjoner og oppfølging. Naturlige metoder eller hjemmelagde oppskrifter med hverdagsprodukter er heller ikke beskrevet, siden det ikke er tilrådelig å bruke dem fordi de ikke er effektive eller fordi de utgjør en risiko for skade på tannstrukturene.

Blekende tannkrem

Dette er tannkrem for daglig tanpuss, men med tilsatte ingredienser som gir blekende effekter. De inneholder vanligvis slipende stoffer, hydrogenperoksid og karbamidperoksid.

De som bare inneholder slipemidler virker på overfladiske flekker, uten å endre fargen på tennene. De som inneholder peroksider kan bleke tennene og fjerne flekker.

Produsenter anbefaler daglig bruk, to ganger om dagen, i flere uker. Det kan imidlertid ta 2 til 6 ukers bruk før resultatene vises og de varer i 3 til 4 måneder.

Effektene kan forlenges ved å fortsette å bruke den blekende tannkremen, men dette anbefales ikke. Ingrediensene de inneholder, er ikke designet for hyppig bruk og forårsaker irreversibel skade på emaljen. I tillegg kan de irritere bløtvev, som tannkjøtt, og forårsake tannfølsomhet.

I tilfeller der pasienten velger å bruke disse tannkremene på en jevnlig og langvarig basis, er det nødvendig å kombinere dem med kremer som beskytter og styrker emaljen for å unngå skade.

Blekende munnvann

Denne typen tannblekemidler er munnvann som inneholder hydrogenperoksid. Anbefalingen er å utføre en daglig skylling for å fjerne overflateflekker.

Resultatene vises vanligvis etter 3 måneders bruk og er ikke like merkbare eller langvarige. Generelt er deres nytte å forlenge eller opprettholde resultater oppnådd med profesjonelle metoder.

En mann som bruker munnvann
Blekende munnvann brukes til å opprettholde effekten av andre behandlinger utført på tannlegekontoret.

Blekende penner

Dette er små plastrør som inneholder blekegelen og en applikator for å plassere den på tannoverflaten. Produktet brukes ved å gni det i noen sekunder på flekkene, som om man malte tannen. Du bør la det virke i den angitte tiden uten å spise eller skylle munnen.

Effektene tar fra to dager til en uke før de vises, men de er minimale. I tillegg er de ikke langvarige.

Blekende strips

Dette er en av de mest effektive og lengstvarende tannblekingmetodene hjemme. Effektene kan kreve flere anvendelser før de vises og vare opptil 6 måneder.

Dette er selvklebende strimler som inneholder en peroksydgel for å fjerne flekker og bleke tennene. Pasienten fjerner dem fra innpakningen og plasserer dem på tennene ved hjelp av et speil for å korrigere dem. Du må la dem virke i den tiden som er angitt av produsenten og deretter kaste dem.

Anbefalingen er å bruke dem 30 minutter om dagen i minst 14 dager. Det finnes mange merker tilgjengelig; noen er mer effektive og enklere å bruke enn andre.

Å bruke dem feil eller lenger enn anbefalt kan være skadelig. Skader på emaljen, tannkjøttirritasjon og følsomhet er noen av konsekvensene forbundet med misbruk av produktet.

Tannbleking hos tannlegen

Tannblekingsbehandlinger utført av fagpersonen på tannlegekontoret har vanligvis en mer umiddelbar og varig effekt enn hjemme-behandlinger. I tillegg tillater en foregående diagnostisering som vurderer årsakene og typene flekker, å velge den mest passende metoden for hvert enkelt tilfelle.

Den innledende profesjonelle rengjøringen og den påfølgende påføringen av fluor er vanligvis en del av behandlingen, og forbedrer resultatene og reduserer risikoen for følsomhet og komplikasjoner etter behandlingen.

Følgende er noen av tannblekingsalternativene som kan utføres profesjonelt.

Bleking med kaldlyslampe

Tannleger utfører denne typen prosedyrer på sine kontorer. Tannlegen isolerer munnslimhinnene med et spesielt materiale for å unngå å skade dem.

Tannlegen plasserer denne blekegelen på tannflatene og utsetter den for et kaldt lys eller en laser som aktiverer og akselererer produktet. Blekemidler som hydrogenperoksyd eller karbamidperoksyd brukes i høye konsentrasjoner.

Økten kan vare mellom 30 og 90 minutter, avhengig av behovene til det kliniske tilfellet. En enkelt inngripen er vanligvis tilstrekkelig, selv om noen krever en ny eksponering.

De oppnådde resultatene er veldig effektive og blir umiddelbart merkbare.

I tillegg kan effektene vare fra 1 til 3 år hos pasienter med god munnhygiene.

Hjemmebleking med gom

I dette tilfellet veileder tannlegen behandlingen og pasienten utfører den hjemme. Tannlegen gir personen et poliklinisk sett med en spesiell gom som er laget for å passe pasientens munn og blekegelen som skal plasseres i gommen for bruk hjemme.

Produktet som brukes i disse tilfellene er mye kraftigere enn et reseptfritt produkt. Derfor vil tannlegen indikere hvordan du bruker den riktig, hvor lenge og hvor ofte.

I noen tilfeller må pasienter bruke den flere timer eller til og med over natten, i noen dager eller flere uker. Det finnes produkter med forskjellige konsentrasjoner av peroksid som lar deg velge det beste alternativet for hvert tilfelle.

Du vil begynne å legge merke til resultatene etter en uke, og nå det maksimale uttrykket etter 2 til 4 uker. Hos samarbeidende pasienter og med gode hygienevaner varer de ett år eller mer.

Kombinert tannbleking

Her kombinerer vi de to tidligere behandlingene. Den består av tre faser:

  • Første polikliniske sett: Tannlegen vil instruere pasienten om å utføre bleking med gom hjemme. Pasienten må bruke dem minst 4 timer om dagen i omtrent 15 dager.
  • Bleking på kontoret: Etter 15 dagers bruk av poliklinisk bleking, må pasienten gå til tannlegen for behandling med kaldt lys. Behandlingen varer i omtrent 45 minutter.
  • Andre polikliniske sett: Poliklinisk prosess gjentas i 15 dager til.

Denne typen kombinert behandling er den som oppnår de beste og mest varige resultatene. Hos en kooperativ pasient er effekten merkbar inntil 3 år senere.

Vaner som kan skade tannbleking

Visse vaner kan påvirke resultatene som oppnås med tannbleking. I noen tilfeller genereres enda mer merkbare pigmenteringer eller flekker enn de som eksisterte tidligere:

  • Visse matvarer og drikkevarer: Inntak av mat med kunstig fargestoffer, kaffe, te, mate, rødvin, sjokolade, tomat eller blåbærsaus kan for eksempel påvirke tennens hvithet.
  • Tobakk: Bruken av tobakk, i hvilken som helst av dens former, misfarger tennene gule og brune.
  • Dårlig tannhygiene: Å ikke utføre tilstrekkelig tannrengjøring og tilrettelegge for opphopning av bakterielt plakk i munnen er en faktor som påvirker smilets utseende. Dannelsen av tannstein, betent tannkjøtt og karies er konsekvenser av forsømmelse av hygiene som endrer fargen på tennene.
  • Traumer eller infeksjoner: Hvis du får et slag eller har en infeksjon i en tann, kan det føre til en endring i fargen på tannen. Gule, blålige, grå og til og med svarte toner kan vises i hele tannelementet.
  • Alder og genetikk: Vi kan ikke kontrollere disse faktorene, men du må være klar over at de også påvirker utseendet til smilet. Fargene på tennene og tiden som gir tennene en mer gulaktig tone, er aspekter å vurdere.

Tips for å forlenge varigheten av tannbleking

Enten du har valgt en hjemmemetode eller profesjonell tannbleking, er etterbehandling viktig for å bevare resultatene. Å sette dem ut i praksis kan forlenge tiden for de oppnådde effektene.

Munnhygiene

Vi har allerede nevnt at akkumulering av bakterielt plakk tilrettelegger for at det dukker opp nye flekker, avsetning av tannstein og dannelse av karies. Av denne grunn er det viktig å holde tennene rene for å unngå disse komplikasjonene og bevare et hvitt smil.

Anbefalingen er å pusse tennene grundig minst to ganger om dagen, spesielt etter måltider. Spesielt hvis du sppiserfarget mat.

Tanntråd en gang om dagen er også nødvendig. Noen tannleger kan anbefale spesiell tannkrem eller munnvann for å bevare resultatene fra blekingen.

Kosthold og vaner

Å være obs på inntak av visse matvarer kan bidra til å forlenge effekten av blekingen. Å unngå eller redusere forbruket av mat og drikke som skaper pigmentering, som karri, safran, cola, kaffe, te, vin eller mate, er den mest tilrådelige tingen å gjøre. Hvis du ikke kan unngå dem, foreslår vi at du drikker dem gjennom et sugerør for å redusere kontakten med tannoverflaten.

Å redusere inntaket av sure matvarer som skader emaljen, for eksempel sitrusfrukter eller eddik, er også gunstig.

Pasienter bør unngå tobakk fordi det, som vi allerede har nevnt, pigmenterer tennene med en karakteristisk brun eller gul farge. Du mister raskt effektiviteten av bleking hvis du fortsetter å røyke.

Tannlegebesøk

Det er ideelt å ha en oppfølgingskontroll etter behandlingen. Det er normalt å ha noen komplikasjoner relatert til tannbleking, som følsomhet etter behandlingen. Disse er vanligvis midlertidige og kan lett behandles.

Regelmessige besøk hos tannlegen hver sjette måned er også tilrådelig. Å kontrollere munnens generelle tilstand bidrar til å forhindre ytterligere komplikasjoner.

kvinne holder kaffe som kan motvirke tannbleking

Forvurdering er viktig

Når du leter etter et mer attraktivt smil, er det noen hensyn å ta i betraktning før du velger denne typen produkter. Ingrediensene kan forårsake følsomhet i tenner og tannkjøtt. Denne ubehagelige følelsen ved kulde og varme er vanligvis midlertidig og forsvinner etter noen dager.

Men det er andre komplikasjoner du bør vurdere, og de er følgende:

  • Irritasjon av tannkjøttet og bløtvevet: Skjer vanligvis når du bruker hjemmemetoder eller behandlinger hjemme. De er milde og forbigående.
  • Tannkjøttbleking: Midlet kan virke på tannkjøttvevet og misfarge området. Med tiden gjenoppretter det sin normale farge.
  • Skade på tannvev: Hvis det er sprekker eller hull i tennene eller emaljen er veldig slitt og tynnet, kan blekemiddelet skade vevet. Det kan til og med irritere pulpahulen og forårsake smerte.

Av disse grunner og på grunn av risikoen ved håndtering av disse produktene på kroppsstrukturer, bør en tannlege utføre behandlingen. Før behandlingen utføres, vurderer tannlegen munnens generelle tilstand og velger de mest passende alternativene for hvert tilfelle. Noen ganger tror pasienter at de trenger bleking, men en enkel rengjøring løser deres estetiske problemer.

På den annen side, hvis munnen har noen helseproblemer og andre tilnærminger er nødvendige, må tannlegen løse disse først. Tannlegen vil gjenopprette helsen til munnen før de utsetter tennene for disse stoffene som kan forverre andre situasjoner.

Pasientomsorg er grunnleggende

Du vet allerede at du ikke trenger å slutte å smile for å skjule gule eller flekkete tenner fordi det finnes mange muligheter når du leter etter et hvitere smil.

Effektene som dette oppnår og hvor lenge de varer, avhenger av mange faktorer. Flekkene og pigmenteringene som finnes, fargen på tennene, pasientens alder, nyansen av hvitt som pasienten ønsker, og typen behandling påvirker resultatene. Men også pasientens vaner og omsorg under og etter behandlingen har mye å si.

Anbefalingen er alltid å konsultere en tannlege før du utfører denne typen tilnærminger. Det er noen risikoer som, med råd fra en profesjonell, kan unngås. Og husk for at tannblekingen skal virke, er god munnhygiene viktig.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Moradas Estrada, Marcos. “¿ Qué material y técnica seleccionamos a la hora de realizar un blanqueamiento dental y por qué?: protocolo para evitar hipersensibilidad dental posterior.” Avances en odontoestomatología 33.3 (2017): 103-112.
  • Jaramillo Moncada, Joel David. Blanqueamiento dental con peróxido de carbamida. BS thesis. Universidad de Guayaquil. Facultad Piloto de Odontología, 2019.
  • Begazo Gavilan, Brian Fernando. “Blanqueamiento dental a base de peróxido de hidrógeno al 35%.” (2020).
  • Pérez Villoslada, Luz Estephany. “Sensibilidad dentinaria después del blanqueamiento dental.” (2019).
  • Achachao Almerco, Kelly, and Lidia Yileng Tay Chu Jon. “Terapias para disminuir la sensibilidad por blanqueamiento dental.” Revista Estomatológica Herediana 29.4 (2019): 297-305.
  • Darriba López, Iria. “Factores técnicos que modifican el resultado del blanqueamiento vital ambulatorio, condicionando el grado de aclaramiento y los efectos secundarios.”
  • Bersezio, Cristian, et al. “Evaluación de la autopercepción de estética dental en pacientes tratados con dos modalidades distintas de blanqueamiento dental.” Revista Cubana de Estomatología 57.2 (2020).
  • Lantigua Palin, Carlos, and Alejandra Marie Rodríguez. Estudio sobre los daños físicos ocasionados en el esmalte frente a agentes químicos utilizados en las diferentes técnicas de blanqueamiento: revisión literaria. Diss. Santo Domingo: Universidad Iberoamericana (UNIBE), 2020.
  • Osorno Ruíz, Gema Jazmina. Estudio comparativo in vitro de la eficacia del blanqueamiento dental Clínico y Ambulatorio en piezas dentales extraídas realizado en las Clínicas Odontológicas UNAN-Managua en el periodo junio-octubre 2017. Diss. Universidad Nacional Autónoma de Nicaragua, Managua, 2017.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.