Det å bruke tid sammen som en familie, gjør dere tettere og utvikler mer positive følelser. I denne seksjonen vil du finne ut hvilke aktiviteter dere kan gjøre sammen -- kreative, morsomme idéer som vil lage evige minner.

Du må være rollemodellen for et omsorgsfullt barn. Hvordan du behandler andre og spesielt dem, vil påvirke hvordan barnet ditt uttrykker sine følelser.

Fem tips å følge for å ha et omsorgsfullt barn

Du vil se flere ‘Ingen barn tillatt’-skilt i disse dager, da bedrifter beveger seg mot å skape atmosfærer kun for vokse. Er dette rettferdig for foreldre? Les mer.

Ingen barn tillatt: Bedrifter forbyr barn

Selv om du kanskje tror at familien din er begrenset til dine slektninger, kan du utvide dette konseptet og inkludere dine nærmeste venner også

Internasjonal Familiedag: Feir den beste gaven livet kan gi

Familietid

Familietid - Hvordan man får kvalitetstid med familien

Planlegging er viktig når du legger ut på lange bilturer. Legg merke til følgende forslag for å unngå ubekvemmeligheter, å reise trygt og gjøre feriereisen super!

Anbefalinger for lange bilturer

Føler du at familiedynamikken er konfliktfylt? I denne artikkelen skal vi forklare hva familieterapi er, og når det er nødvendig.

Når er familieterapi nødvendig i en familie?

For å få barn til å lese, må foreldrene også like å lese. For å fremme interesse for lesing fungerer ingenting bedre enn å gå foran som et godt eksempel. Lær barn at gleden ved å lese innebærer flere ting.

Hvordan få barn interessert i å lese?

En regnværsdag kan ødelegge planene dere hadde med å gå tur sammen, men ikke gleden av å være sammen som en familie. Dra nytte av noen aktiviteter å gjøre hjemme, som vi vil foreslå for deg her. Prøv dem sammen med barna dine.

Aktiviteter å gjøre hjemme på en regnværsdag

Uansett hva som er grunnen til at søsken krangler, er det veldig viktig å lære dem hvor viktig det er å alltid vise gjensidig respekt for hverandre fra en ung alder.

Slik takler du krangling mellom søsken

Mange barn mottar for mange gaver, som en måte å kompensere for det at foreldrenes travle liv gir dem for liten tid til å være sammen med barna sine på. Prøv og ha mer kvalitetstid sammen med barna dine, i stedet for å skjemme dem bort.

Gir jeg barnet mitt for mange gaver?

Du må ha i bakhodet at en kjærlighet for å lese bør være en arv. Derfor må du være et eksempel for barna dine så de også kan lære å elske lese.

Hvordan oppmuntre barn til å elske å lese?

Babyer er en verdifull gave som velsigner par med lykke. Imidlertid kan intimiteten og parets forhold lide hvis de mangler kjærligheten og modenheten som kreves for å godta endringene. 

Parforholdet etter at man har fått et barn

Det er vanlig at viktigheten av pust fremheves når det kommer til trening. Imidlertid er det en manøver som kan innlemmes i rutinene dine for å forbedre ytelsen og forhindre skader.

Valsalva-manøveren: En teknikk som kan bidra til å forhindre skader

Den lille gutten som forveksles med Messis sønn ga oss alle en leksjon i god ballkontroll. Lær fordeler med fotball for barn.

Dyktig nederlender tar feil av Messis sønn: Lær 5 fordeler med fotball for barn

Den flytende håreffekten skiller seg ut for å vise frem en fantastisk manke. Den består i å jevne ut håret til det er skinnende og flytende.

Hva er den flytende håreffekten og hvordan kan du oppnå den?

Inntak av visse vitaminer og sunt fett er viktig for å opprettholde optimal funksjon av hypothalamus. Hva annet kan vi gjøre for å hjelpe dette organet?

6 måter å stimulere hypothalamus på for sunn funksjon

Interessante artikler

Om du ønsker ungdommelig hud, bør du gi fuktighet fra utsiden og hydrere fra innsiden, i tillegg til å unngå stress og gjøre ansiktsgymnastikk for å vedlikeholde elastisiteten av huden din.

Ni tips til å naturlig få ung hud med roser i kinnene

Du kan unngå store problemer ved å forstå de skjulte vanene hos deprimerte mennesker. Hvis du ikke oppdager det tidlig nok, kan resultatene bli tragiske.

Skjulte vaner hos deprimerte mennesker

Siden noen medisiner har bivirkninger, kan vi dra nytte av fordelene med visse matvarer som kan fungere som naturlige antiinflammatoriske midler. Finn ut hva de er her.

Oppdag hvilke som er de beste naturlige antiinflammatoriske midlene

Oppbevaring av mat i forseglede plastposer forlenger holdbarheten betraktelig. Det har imidlertid også en rekke ulemper som er verdt å vite om.

Fordeler og ulemper med vakuumpakking av mat

Vilkår og betingelser for bruk

Retningslinjer for personvern

Informasjonskapsel lovverk

Annonsepolitikk

Redaksjonelle retningslinjer

Medisinsk team

Hvem er vi?

Ta kontakt med

Et dypere innblikk i menneskelig anatomi og fysiologi vil gi deg en bedre forståelse av hvordan kroppen din fungerer. Du vil lære mer om mysteriene bak hvert system og hvert organ i kroppen. Vi tar deg med på en reise igjennom kroppens vev og funksjoner, vi lærer om uregelmessigheter og hvordan du forbedrer din helse — og ditt liv.

Anatomi og fysiologi

I denne seksjonen finner du et bredt utvalg av informasjon om store, helsemessige problemer i menneskekroppen. Sykdommer og forstyrrelser i det respiratoriske og kardiovaskulære systemet og helseproblemer blant kvinner… Alle og enhver har visse symptomer du bør kjenne til, og vi gir deg også informasjon om det nyeste innen behandling og forskning.

Sykdommer

Sunnhet betyr forebygging, viten og behandling. I denne seksjonen gir vi deg informasjon om menneskekroppen og hvordan organene fungerer, forstyrrelser og sykdommer, behandlinger for hver av dem, samt førstehjelp du bør kunne.

Sunnhet

Naturlige behandlingsformer er i mange tilfeller et interessant og hjelpsomt alternativ. Kom og lær om remedier basert på naturmedisin og naturopati, massasje, energiterapi og hemmelighetene bak feng shui… Her finner du alt du ønsker å vite om alternativ medisin.

Naturlige behandlingsformer

Naturlige, hjemmelagde remedier mot helseproblemer slik som diabetes, bronkitt, astma og allergier.

Naturlige midler

Gode vaner for kosthold, allergier, diabetes, bronkitt og astma.

Gode vaner

Hvordan type mosjon passer dine behov? Hvis du vil ned i vekt, bli mer fleksibel, tone kroppen eller finne en aktivitet som reduserer leddsmerter eller forbedrer din kardiovaskulære helse, så er dette seksjonen for deg. For det finnes en ideell form for mosjon for deg, og vi vil hjelpe deg å finne den.

Mosjon og idrett

Ta godt vare på håret ditt, enten det er krøllete eller glatt, mykgjør huden og bli kvitt ujevnheter i ansiktet med våre skønnhetstips.

Skjønnhet og egenpleie

I denne seksjonen finner du gode råd om hvordan du kan vokse som person, lære deg selv å kjenne, øke din selvtillit og bli den beste versjonen av deg selv. Vi forklarer også hvordan du får glede av dine forhold og forstå mysteriene rundt det som gjør oss menneskelige: sinnet.

Sunt sinn

Det er ting du kan gjøre i hverdagen for å maksimere din helse, lykke og livskvalitet. Fra avslapningsteknikker til følelsesmessige styringsstrategier, øvelser for sunne ledd til øvelser for vekttap… Lær nye strategier med evnen til å ha det godt, både innvendig og utvendig.

Velvære

Her finner du ernæringsidéer som hjelper deg å ta vare på kroppen, gir deg energi og opprettholder indre balanse. Bli med oss og lær hvilke råvarer som er sunnest for deg, avhengig av dine personlige behov.

Sunne kosthold

Her finner du alle de beste rådene for å gå ned i vekt på en sunn måte, ved å utnytte de avgiftende og fettforbrennende egenskapene som finnes naturlig i visse råvarer.

Vekttap

Alle kosthold bør være sunne og passende for ditt mål: å gå ned i vekt, få riktig næring, senke ditt kolesterolnivå og triglyserider, forbedre din fordøyelse, redusere inflammasjon osv. Her gir vi deg de ideene du trenger, og vi hjelper deg å finne et kosthold som er riktig for deg.

Kosthold

Forretter og hovedretter, til lunsj eller middag, idéer fra hele verden, og oppskrifter for barn eller spesielle anledninger… I denne seksjonen av Veien til Helse finner du endeløse valgmuligheter, hvis du leter etter lekre, sunne idéer som ingen kan motstå.

Forretter og hovedretter

Oppskrifter

Denne seksjonen gir deg de beste rådene, mest brukbare fakta og den seneste vitenskapen innen graviditet og omsorg. Mating, sykdom, kontroll av følelser, konfliktløsning, kommunikasjon med tenåringer… Alt du noensinne har gått og lurt på vedrørende morskap, finner du i denne seksjonen.

Morskap

Tips til sunnere og mer stabile forhold, forslag til bedre sex og mer.

Kjærlighet

Hvis du elsker smarte løsninger i hjemmet ditt, slik som enkle, budsjettvennlige måter å få gardinene eller sofaen til å se lekre ut, hvordan du rengjører teppene dine, eller hvordan du får badet skinnende rent, så finner du alle slags fantastiske idéer her. Du vil fort lure på hvordan du har klart deg uten!

Tips til hjemmet

Helsenyheter, interessante fakta og oppdagelser og overraskende undersøkelser

Visste du?

I denne seksjonen finner du de nyeste trendene innen mote og boliginnredning, triks for å få mest mulig ut av hjemmet ditt, unike idéer til kjøkkenet eller soverommet… Hvis du er opptatt av gjenbruk eller leter etter idéer om hvordan du kan gi hagen eller terrassen et personlig preg, så er dette seksjonen for deg.