<p>Det å bruke tid sammen som en familie, gjør dere tettere og utvikler mer positive følelser. I denne seksjonen vil du finne ut hvilke aktiviteter dere kan gjøre sammen -- kreative, morsomme idéer som vil lage evige minner.</p>


Du må ha i bakhodet at en kjærlighet for å lese bør være en arv. Derfor må du være et eksempel for barna dine så de også kan lære å elske lese.

Hvordan oppmuntre barn til å elske å lese?

Babyer er en verdifull gave som velsigner par med lykke. Imidlertid kan intimiteten og parets forhold lide hvis de mangler kjærligheten og modenheten som kreves for å godta endringene. 

Parforholdet etter at man har fått et barn

Du må være rollemodellen for et omsorgsfullt barn. Hvordan du behandler andre og spesielt dem, vil påvirke hvordan barnet ditt uttrykker sine følelser.

Fem tips å følge for å ha et omsorgsfullt barn

Du vil se flere ‘Ingen barn tillatt’-skilt i disse dager, da bedrifter beveger seg mot å skape atmosfærer kun for vokse. Er dette rettferdig for foreldre? Les mer.

Ingen barn tillatt: Bedrifter forbyr barn

Selv om du kanskje tror at familien din er begrenset til dine slektninger, kan du utvide dette konseptet og inkludere dine nærmeste venner også

Internasjonal Familiedag: Feir den beste gaven livet kan gi

Det å bruke tid sammen som en familie, gjør dere tettere og utvikler mer positive følelser. I denne seksjonen vil du finne ut hvilke aktiviteter dere kan gjøre sammen -- kreative, morsomme idéer som vil lage evige minner.

Familietid

Familietid - Hvordan man får kvalitetstid med familien

I en verden full av distraksjoner og mobile enheter spiller empati, tillitsfulle miljøer og familiebånd en nøkkelrolle i å forbedre kommunikasjonen hjemme.

5 tips for å dyrke sunn familiekommunikasjon

Norges fornøyelsesparker er det beste reisemålet for familier på jakt etter moro og spenning. Vi forteller deg alt om de beste og grunnene til å besøke dem her.

De 5 beste fornøyelsesparkene for familier i Norge

Planlegging er viktig når du legger ut på lange bilturer. Legg merke til følgende forslag for å unngå ubekvemmeligheter, å reise trygt og gjøre feriereisen super!

Anbefalinger for lange bilturer

Føler du at familiedynamikken er konfliktfylt? I denne artikkelen skal vi forklare hva familieterapi er, og når det er nødvendig.

Når er familieterapi nødvendig i en familie?

For å få barn til å lese, må foreldrene også like å lese. For å fremme interesse for lesing fungerer ingenting bedre enn å gå foran som et godt eksempel. Lær barn at gleden ved å lese innebærer flere ting.

Hvordan få barn interessert i å lese?

En regnværsdag kan ødelegge planene dere hadde med å gå tur sammen, men ikke gleden av å være sammen som en familie. Dra nytte av noen aktiviteter å gjøre hjemme, som vi vil foreslå for deg her. Prøv dem sammen med barna dine.

Aktiviteter å gjøre hjemme på en regnværsdag

Uansett hva som er grunnen til at søsken krangler, er det veldig viktig å lære dem hvor viktig det er å alltid vise gjensidig respekt for hverandre fra en ung alder.

Slik takler du krangling mellom søsken

Mange barn mottar for mange gaver, som en måte å kompensere for det at foreldrenes travle liv gir dem for liten tid til å være sammen med barna sine på. Prøv og ha mer kvalitetstid sammen med barna dine, i stedet for å skjemme dem bort.

Gir jeg barnet mitt for mange gaver?

Sikker kjøring handler ikke bare om å unngå ulykker, men også om å ta vare på den fysiske og psykiske helsen din ved å ta i bruk metoder som minimerer risikoen.

Sikker kjøring: Slik unngår du skader og holder deg beskyttet bak rattet

Er forholdet ditt i ferd med å tappe deg for krefter? Finn ut hva utbrenthet i parforholdet er, tegnene på det og hva du kan gjøre for å få bukt med det.

Utbrenthet i parforholdet: kjenn tegnene og hva man kan gjøre

Hvis du har ømme bryster etter amming, er sjansen stor for at du lider av sprukne brystvorter. Vi forteller deg hvordan du kan forebygge dette problemet.

Slik kan man forebygge sprukne brystvorter under amming

Hvis du spiser muggent brød, kan du til slutt få gastrointestinalt ubehag. Imidlertid er det vanligvis ufarlig. Fortsett å lese for å lære mer.

Hva skjer hvis man spiser muggent brød?

Interessante artikler

Multippel sklerose er en nevrodegenerativ sykdom som det fortsatt ikke finnes noen kurativ behandling for. Oppblussing og tilbakefall er utfordringer som krever en spesiell tilnærming.

6 tips for å håndtere tilbakefall av multippel sklerose

Kortisol er et viktig hormon i kroppen under stressende situasjoner. Det gir oss den nødvendige energien for å kunne konfrontere dem. Det kan imidlertid være skadelig i overskudd.

Overflødig kortisol: Alt du trenger å vite

Folk har tradisjonelt brukt øyentrøst som behandling for milde øyeproblemer. Oppdag hva forskningen sier, og hvordan denne planten kan komme andre områder av kroppen til gode!

Hva er øyentrøst-planten og hva kan du bruke den til?

Leter du etter en deilig og sunn oppskrift til middag i kveld? Se ikke lenger enn denne fantastiske kikert-, mango- og granateplesalaten!

Prøv denne spektakulære kikert-, mango- og granateplesalaten

Vilkår og betingelser for bruk

Retningslinjer for personvern

Informasjonskapsel lovverk

Annonsepolitikk

Redaksjonelle retningslinjer

Medisinsk team

Hvem er vi?

Ta kontakt med

Et dypere innblikk i menneskelig anatomi og fysiologi vil gi deg en bedre forståelse av hvordan kroppen din fungerer. Du vil lære mer om mysteriene bak hvert system og hvert organ i kroppen. Vi tar deg med på en reise igjennom kroppens vev og funksjoner, vi lærer om uregelmessigheter og hvordan du forbedrer din helse — og ditt liv.

Anatomi og fysiologi

I denne seksjonen finner du et bredt utvalg av informasjon om store, helsemessige problemer i menneskekroppen. Sykdommer og forstyrrelser i det respiratoriske og kardiovaskulære systemet og helseproblemer blant kvinner… Alle og enhver har visse symptomer du bør kjenne til, og vi gir deg også informasjon om det nyeste innen behandling og forskning.

Sykdommer

Sunnhet betyr forebygging, viten og behandling. I denne seksjonen gir vi deg informasjon om menneskekroppen og hvordan organene fungerer, forstyrrelser og sykdommer, behandlinger for hver av dem, samt førstehjelp du bør kunne.

Sunnhet

Naturlige behandlingsformer er i mange tilfeller et interessant og hjelpsomt alternativ. Kom og lær om remedier basert på naturmedisin og naturopati, massasje, energiterapi og hemmelighetene bak feng shui… Her finner du alt du ønsker å vite om alternativ medisin.

Naturlige behandlingsformer

Naturlige, hjemmelagde remedier mot helseproblemer slik som diabetes, bronkitt, astma og allergier.

Naturlige midler

Gode vaner for kosthold, allergier, diabetes, bronkitt og astma.

Gode vaner

Hvordan type mosjon passer dine behov? Hvis du vil ned i vekt, bli mer fleksibel, tone kroppen eller finne en aktivitet som reduserer leddsmerter eller forbedrer din kardiovaskulære helse, så er dette seksjonen for deg. For det finnes en ideell form for mosjon for deg, og vi vil hjelpe deg å finne den.

Mosjon og idrett

Ta godt vare på håret ditt, enten det er krøllete eller glatt, mykgjør huden og bli kvitt ujevnheter i ansiktet med våre skønnhetstips.

Skjønnhet og egenpleie

I denne seksjonen finner du gode råd om hvordan du kan vokse som person, lære deg selv å kjenne, øke din selvtillit og bli den beste versjonen av deg selv. Vi forklarer også hvordan du får glede av dine forhold og forstå mysteriene rundt det som gjør oss menneskelige: sinnet.

Sunt sinn

Det er ting du kan gjøre i hverdagen for å maksimere din helse, lykke og livskvalitet. Fra avslapningsteknikker til følelsesmessige styringsstrategier, øvelser for sunne ledd til øvelser for vekttap… Lær nye strategier med evnen til å ha det godt, både innvendig og utvendig.

Velvære

Her finner du ernæringsidéer som hjelper deg å ta vare på kroppen, gir deg energi og opprettholder indre balanse. Bli med oss og lær hvilke råvarer som er sunnest for deg, avhengig av dine personlige behov.

Sunne kosthold

Her finner du alle de beste rådene for å gå ned i vekt på en sunn måte, ved å utnytte de avgiftende og fettforbrennende egenskapene som finnes naturlig i visse råvarer.

Vekttap

Alle kosthold bør være sunne og passende for ditt mål: å gå ned i vekt, få riktig næring, senke ditt kolesterolnivå og triglyserider, forbedre din fordøyelse, redusere inflammasjon osv. Her gir vi deg de ideene du trenger, og vi hjelper deg å finne et kosthold som er riktig for deg.

Kosthold

Forretter og hovedretter, til lunsj eller middag, idéer fra hele verden, og oppskrifter for barn eller spesielle anledninger… I denne seksjonen av Veien til Helse finner du endeløse valgmuligheter, hvis du leter etter lekre, sunne idéer som ingen kan motstå.

Forretter og hovedretter

Oppskrifter

Denne seksjonen gir deg de beste rådene, mest brukbare fakta og den seneste vitenskapen innen graviditet og omsorg. Mating, sykdom, kontroll av følelser, konfliktløsning, kommunikasjon med tenåringer… Alt du noensinne har gått og lurt på vedrørende morskap, finner du i denne seksjonen.

Morskap

Tips til sunnere og mer stabile forhold, forslag til bedre sex og mer.

Kjærlighet

Hvis du elsker smarte løsninger i hjemmet ditt, slik som enkle, budsjettvennlige måter å få gardinene eller sofaen til å se lekre ut, hvordan du rengjører teppene dine, eller hvordan du får badet skinnende rent, så finner du alle slags fantastiske idéer her. Du vil fort lure på hvordan du har klart deg uten!

Tips til hjemmet

Helsenyheter, interessante fakta og oppdagelser og overraskende undersøkelser

Visste du?

I denne seksjonen finner du de nyeste trendene innen mote og boliginnredning, triks for å få mest mulig ut av hjemmet ditt, unike idéer til kjøkkenet eller soverommet… Hvis du er opptatt av gjenbruk eller leter etter idéer om hvordan du kan gi hagen eller terrassen et personlig preg, så er dette seksjonen for deg.