Når du oppdager din indre styrke, kan ingenting og ingen stoppe deg

Du tror kanskje at du er svak og skjør, men din indre styrke er der. Det er det som egentlig definerer deg og gjør deg til den du er.

Sann indre styrke er ikke målt i hvor mange kilo du kan løfte eller hvor mye er du er i stand til å motstå stormene i livet ditt eller de forferdelige tingene folk gjør rundt deg. Når du oppdager din indre styrke, vil du innse at det faktisk er ganske annerledes.

En sterk person er ikke noen som motstår, men handler. Hun er noen som ikke tolererer, men i stedet våger å forandre. Hun sier “NEI” til å bære flere byrder, til å smile og holde ut med det, til å gjemme sin frustrasjon.

Kun når du blir fullt klar over din evne til å forandre din realitet vil du sette til side din frykt og usikkerhet. Tross alt er det opp til deg å legge landet av ulykke bak deg og kjempe for balanse, indre ro og psykologisk helse.

I dag vil vi minne deg på all indre styrke du har og bør bruke. Du har kraften til å leve i fred med det du ønsker, hva du har og hva du gjør.

Veien for å komme dit er ikke lett, men den er verdt det.

Oppdag din indre styrke

Kanskje når du ser deg i speilet, er alt du ser fragilitet, utslitthet eller noen som dro fra gårsdagens lykke og nå vandrer i en rutine, i en uklar verden.

Åpne øynene dine og se igjen.

Under det rynkede brynet, de grå dagene, og den munnen som ikke bryter ut i latter langer, er en vakker indre verden som du bør mate, ta vare på og passe på.

Du trenger å ta vare på ditt indre univers for å kunne blomstre igjen. Om du har det bra på innsiden, vil du ha det bra på utsiden. Din energi vil komme tilbake, sammen med entusiasmen din, håpene, drømmer, og den utrolige skjønnheten som de som gjenoppdager sin styrke har.

Prøv å reflekter over disse dimensjonene av forandring.

Din styrke av karakter

Din styrke av karakter er laget av din bestemte måte å tenke, føle, ønske og oppfører deg på.

• Det reflekterer det beste for deg og viser deg din positive identitet.
• Psykologi minner oss på at denne styrken av karakter er hva som gir oss vår identitet, besluttsomhet, og alt vi har ervervet over tid.

Det inkluderer godhet, adel, kreativitet, dømmekraft, ydmykhet, forsiktighet, humor, spiritualitet, likhet, håp, respekt, lederskap…

Dine talenter

Du er god til mer enn en ting. Dette er talentene dine. Lag et navn for deg selv på grunn av dem og de vil definere deg.

• Talenter er medfødt og har generelt genetiske forbindelser
• Noe personer har en tidlig tiltrekning til musikk, tegning, sport, natur, matte…
• Husk hva talentene dine er og la oss se potensialet deres: dette er det som får deg til å utpeke deg fra resten.

Dine evner

• I motsetning til talenter, er dine evner dine sterke punkter som du har utviklet med øvelse, utdanning eller selvutdanning.
• Mange av oss tilegner oss bestemte evner over en lang periode av tid. Og så, uansett grunn, stopper vi å gjøre dem.
• Du har kanskje startet på nye prosjekter fordi livet ditt endret seg, eller fordi andre mennesker og andre ting kom inn. Tross alt så legger folk ofte det som en gang gav dem så mye glede på hylla.

Det er kanskje på tide å komme tilbake til dem, til å begynne å glede deg over dem igjen, eller til å gjøre dem til jobben din eller din levemåte. Tenk over det.

Dine verdier

Dine verdier er din mest holdbare tro, prinsipper eller idealer som ingenting kan true.

Dine verdier ligger i dine tanker og følelser, så vel som i hvordan du oppfører deg og relaterer deg med andre.

Om du noen gang går bort i fra dem, eller de kommer unna deg, slutter du å være deg. Lav selvtillit følger.

Motstandsdyktighet

Uten tvil så er motstandsdyktighet din største indre styrke.

Det er hva som har hjulpet deg å komme deg opp etter tøffe tider og fått deg til å lære fra dem. I tillegg har det hjulpet deg å gjøre deg selv til en ny person: sterkere, modigere, og verdig.

Aldri glem den flammen av motstandsdyktighet som brenner i deg. Den kommer i sammenheng med de andre styrkene dine: dine verdier, evner, talenter og karakter.

De gjør deg alle til den du er og bygger et eksepsjonelt menneske.

Vi er så mye sterkere enn vi tror. Allikevel, bare glemmer vi det noen ganger. Vi lar oss selv bli båret videre av livet, og leser manuset som andre har gitt oss til vi så vidt husker at vi er laget spesielle, unike og en av en type.