5 trekk ved selvsikre mennesker
Selvsikre mennesker vet akkurat hvordan de skal uttrykke sine meninger og forsvare sitt synspunkt. Det viktigste er at de alltid respekterer andres rettigheter når de gjør disse tingene.
Og gjett hva? Selvsikre mennesker vet også hvordan de skal uttrykke sine følelser, noe som er vanskelig for mange mennesker.
I dagens artikkel skal vi snakke om de 5 viktigste egenskapene som selvsikre mennesker har.
1. Selvsikre mennesker tror på seg selv
Når vi blir eldre har vi en tendens til å miste selvtilliten vår. Selv om vi alltid kan få den tilbake, krever dette mye innsats.
Hvis du er en selvsikker person, har du allerede overvunnet denne utfordringen. Dette er fordi du allerede kjenner deg selv godt og innser at du ikke trenger å være redd for å vise hvem du egentlig er.
I kontrast bruker usikre mennesker alltid rustning for å beskytte seg selv. Dette gjør at de alltid er på defensiven og gjør at de går glipp av flere muligheter som livet gir dem.
Selvsikre mennesker vet at de bør ha tillit til seg selv for å få mest mulig ut av livet.
2. De respekterer andres meninger
Selvsikre mennesker vet hvordan de skal respektere andres meninger når de uttrykker sine egne, selv om de ikke er enige med dem. De vet at ulike synspunkter hjelper mennesker å vokse og at dette er noe som alltid bør respekteres.
Denne egenskapen lar selvsikre mennesker validere andres følelser. Med andre ord lar det selvsikre mennesker lære å akseptere andres følelser og lære om de forskjellige omstendighetene som kan få et individ til å handle på en bestemt måte.
Sannheten er at alle har sine dårlige dager. Derfor kan det å akseptere og forstå dette forbedre mellommenneskelige forhold.
3. Selvsikre mennesker lytter aktivt
Når vi nevner verbet “lytting” tror du kanskje vi snakker om noe enkelt som alle vet hvordan de skal gjøre. Sannheten er imidlertid at få mennesker vet hvordan de virkelig skal lytte, eller lytte aktivt.
Hvordan lytter du aktivt? Vel, du må gjøre mer enn bare å være oppmerksom på ordene som kommer ut av den andre personens munn. Faktisk må du også lytte til hvordan personen føler og hva de uttrykker følelsesmessig.
Hvis du gjør dette, kan du takle enhver type konflikt som kan oppstå mellom deg og en annen person på en mye roligere måte.
Å lytte vil frigjøre deg fra angsten og stresset du kan oppleve under en konfrontasjon. Dessuten vil denne egenskapen også tillate deg å kontrollere følelsene dine mer effektivt.
4. De velger sine egne venner
Dette kan virke som et trivielt poeng, men mange av oss velger ikke hvem vi er venner med. I stedet lar vi andre velge oss som venner. Selvsikre mennesker vet at dette ikke er den riktige måten å få venner på. Dette er grunnen til at de velger de menneskene de vil ha ved sin side.
Videre er dette også grunnen til at selvsikre mennesker er gode til å håndtere alle de giftige menneskene som prøver å fylle livet med negative følelser. De vet hvordan de skal motvirke giftige menneskers negativitet og hvordan de kan komme seg bort fra dem.
Kort sagt, selvsikre mennesker velger sine venner og nøyer seg ikke bare med de som velger dem som venner.
5. De aksepterer seg selv betingelsesløst
En av de største egenskapene som selvsikre mennesker har, er at de ikke bryr seg om hva noen synes om dem. Dette lar dem akseptere seg selv som de er, med alle sine feil og dyder. Dette hjelper dem å forbedre selvtilliten.
Dessuten lar det å akseptere oss selv betingelsesløst også kjenne våre begrensninger, men dette betyr ikke at vi begrenser oss selv.
Selvsikre mennesker vet også hvordan de skal kjempe mot hindringer med all kraft for å få best mulig resultat for å oppnå drømmene sine.
Har du noen av disse egenskapene? Som du kanskje har lagt merke til, takler mange av dem den ubegrunnede frykten vi har som hindrer oss i å komme ut av skallet og tro på oss selv.
Komfortsonen vår, usikkerheten vår og andre relaterte ting kan begrense oss. Imidlertid begrenser de ikke selvsikre mennesker.
Tror du denne typen mennesker ble født med denne selvtilliten? Tror du at de alltid har trodd på seg selv? Nei. Faktisk var de en gang i din situasjon.
Imidlertid ble de selvsikre ved å legge ned mye innsats og ha en villig holdning som gjorde at de kunne bli bedre mennesker.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Caballo, V. E. (1983). Asertividad: definiciones y dimensiones. Estudios de psicología, 4(13), 51-62. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=65876
- Castanye, O. (1996). La asertividad: expresión de una sana autoestima. Desclée de Brouwer.
- Castanye, O. (2013). Asertividad en el trabajo: cómo decir lo que siento y defender lo que pienso. Conecta.
- Educarueca. (3 de febrero de 2010). Actividades para desarrollar la asertividad. https://www.educarueca.org/spip.php?article955
- González, L. G., & Kasparane, A. G. (2009). Asertividad: un análisis teórico-empírico. Enseñanza e investigación en psicología, 14(2), 403-425. https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=29211992013
- Llacuna, J., & Pujol, L. (2004). La conducta asertiva como habilidad social. Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo. https://www.insst.es/documents/94886/326775/ntp_667.pdf/0c56eb86-4771-4545-adab-59bd972cce41