8 triks for å bruke høye hæler hele kvelden

I denne artikkelen presenterer vi 8 triks, slik at du kan bruke høye hæler komfortabelt hele kvelden.

Høye hæler er en attraktiv form for fottøy som har vært på moten helt siden de først dukket opp. Men hvis du har på deg høye hæler i lang tid, kan de være ubehagelige. Selv om mange tror at det å bruke høye hæler betyr at de må holde ut med ubehaget, behøver ikke dette å være sant. Det er mange triks som du kan bruke for å holde deg komfortabel og nyte dine høye hæler mens du ser vakker og sofistikert ut.

I denne artikkelen vil vi fortelle deg om noen av det mest grunnleggende triksene som hjelper deg å holde deg fasjonabel med disse stilige skoene. Vi anbefaler imidlertid alltid at du ikke bruker høye hæler for ofte eller bruker hæler som er for høye, for å unngå helseproblemer.

1. Ikke ta av høye hæler fordi du er sliten

Det kan høres grusomt ut, men i det øyeblikket du tar av deg skoene dine for å hvile i noen minutter, vil du forverre smerten. Når du tar av deg skoene, vil inflammasjonen bli verre.

Det vil føles som at det forbedrer seg øyeblikkelig. Men når du tar på deg skoene på igjen, vil smerten bli verre. Dette skyldes at føttene ikke kommer inn så lett som før.

2. Prøv de nye skoene på forhånd

Hvis du tenker på å ha på deg nye sko, vær forsiktig … spesielt med høye hæler.

Hvis det er for en fest eller en annen begivenhet hvor du skal stå oppreist eller gå i lang tid, er det best at du prøver skoene først. Derfor anbefales det at du bruker dem av og til, og hver gang litt lenger, slik at du blir vant til dem.

Dette er spesielt viktig hvis du er en som sjelden går med høye hæler. I dette tilfellet vil du være sikker på at du kommer til å få mange træler, blemmer og sprekker, og du vil bli raskt sliten.

Prøv dem alltid et par ganger og bruk dem hjemme for å justere dem til føttene dine.

3. Pass på at du bruker den riktige størrelsen

Selv om det kan virke åpenbart, gjør folk ofte den feilen at de bruker feil skostørrelse. Kanskje det skyldes at skoene vi virkelig ønsker oss kun er tilgjengelige i en annen størrelse, eller bare fordi vi ikke vet hva som er riktig størrelse.

Det er veldig viktig at du finner hva som er riktig størrelse for deg. På den måten unngår du ubehagelige kutt og ender ikke opp med å slenge skoene dine helt innerst i garderoben din.

For å gjøre dette, må du prøve å gå i dem litt før du kjøper dem. Du bør sørge for at hælen din ikke kommer til å være løs, men det skal heller ikke være for trangt for tærne. Det er veldig viktig å ha riktig størrelse for å unngå fremtidig irritasjon. Selv om de kan være veldig fine, ikke bruk sko som er for små eller for store.

4. Legg dem i fryseren for å gjøre dem mykere

Noen ganger er hælene laget av svært harde materialer som ikke justerer seg lett til foten. Dette kan føre til vannblemmer på føttene på grunn av friksjonen. For å sikre at dette ikke skjer med deg, legg dem i fryseren med to poser med vann inni.

Du kan også legge en rekke baller med litt fuktig avispapir inni og la de stå ute av garderoben i en uke før du bruker dem. På denne måten vil materialet være litt mer fleksibelt, tilpasse seg til foten, og forårsake mindre friksjon.

5. Bruk ortopediske innleggssåler

Bruk av ortopediske innleggssåler gir bedre støtte til foten din. Videre er de av en mykere tekstur, som er bedre for fotsålene dine. Siden de er polstret, gir de også bedre komfort.

Generelt er de anbefalt for å gi demping til føttene og redusere smerter, spesielt i hæl- og mellomfotbeinene. På samme måte vil innleggssåler bidra til å forhindre hallux valgus og træler, så vi anbefaler at du bruker dem i alle skoene dine, ikke bare i de med høye hæler.

6. Velg bredere hæler

Selv om de er ganske sofistikerte, har de klassiske stiletthælene en tendens til å være litt ustabile og ubehagelige. Hvis du ikke er proff når det gjelder høye hæler, er det best å unngå dem.

I stedet bør du velge bredere hæler, som er mye mer stabile, og du vil ikke miste balansen så enkelt.

7. Unngå friksjon ved å bruke fuktighetskrem

Før du bruker hælene, bruk en god fuktighetskrem på føttene og gni litt inn i skoene slik at materialet kan mykne litt. La det tørke helt og ta deretter på deg skoene. Å gjøre dette vil holde huden hydrert og det vil ikke gni så mye.

8. Vær forberedt

Hvis du, på tross av alle disse tipsene, ikke føler deg komfortabel og de høye hælene dine fortsatt gjør vondt, har du åpenbart kommet til det punktet hvor du må droppe de høye hælene og gå tilbake til flate sko.

Derfor, hvis du har muligheten, bør du alltid ha et par behagelige sko med deg, spesielt hvis du trenger å hvile etter å ha stått eller gått i lang tid.