Det er flere myter om forbruk av hvitløk som har skapt forvirring om dens egenskaper. Selv om det er sant…
Om forfatteren
Hun fullførte tre semestre med barnepedagogikk ved University of Quindío, Colombia (2016), og tok kurset om ernæring og fedme: Overvektskontroll (2019) tilbudt av National Autonomous University of Mexico (UNAM).
Hun har mer enn 8 års erfaring som forfatter av helse- og velværeinnhold. Hun har jobbet med flere journalistiske prosjekter som skyggeforfatter, som forfatter og redaktør på ulike nettportaler. Hun har også vært koordinator og innholdsansvarlig i ulike redaksjoner. Hun har nylig jobbet som forfatter på to prosjekter om meditasjon og mental helse.
For tiden er mye av arbeidet hennes fokusert på spørsmål knyttet til helse, ernæring og velvære. Siden 2014 har hun samarbeidet i redaksjonen til Grupo MContigo innen innholdsstyring. På fritiden jobber hun med et personlig brukt og sirkulært moteprosjekt med hovedkvarter i Colombia.
Siste artikler
Har du noen gang lurt på hvorfor nyttårsforsettene dine mislykkes? Noen dager før slutten av inneværende år er det vanlig…
Når det gjelder helse, er en av hovedanbefalingene å holde seg hydrert. Kroppen, som består av omtrent 60 % vann,…
Et lavt antall nøytrofiler indikerer utvikling av nøytropeni, en form for leukopeni som reduserer kroppens evne til å bekjempe bakterielle…
Effektene av psilocybin mot depresjon har vært gjenstand for forskning de siste årene. Denne psykedeliske forbindelsen finnes i "magisk sopp"&helli...
De fleste er klar over at et overflødig forbruk av sukker raskt kan øke blodsukkernivået og føre til ubehagelige symptomer.…
Å ha kjæledyr i hjemmet formidler følelser, hengivenheter og forskjellige reaksjoner hos hvert av medlemmene i husstanden. men i tillegg…
Nå for tiden består folks livsstil ofte av å stresse rundt uoversiktlig, spesielt på jobb, og disse situasjonene kan forårsake…
Når det kommer til gledene ved sex er det ingen grenser, det er klart, men når det gjelder å nyte,…
Benediktinertistel (Cnicus benedictus), også kalt hellig tistel, er en fanerogam plante som tilhører familien Asteraceae/Compositae. Den kommer fra...
Hårstylinggel er et av de mest brukte hårproduktene i verden fordi dens tekstur og egenskaper holder håret på plass for…
Tannhirse, hvis vitenskapelige navn er Cynodon dactylon, er en plante som tilhører gressfamilien, som inkluderer hvete, havre og mais. Den…
Shatavari, med det vitenskapelige navnet Asparagus racemosus, er en plante som tilhører samme familie som vanlig asparges. Faktisk er den…