5 av egenskapene til aloe vera som gjør det verdt å ha det hjemme
Aloe vera er en av de beste naturlige remediene som vi kan tilby huden vår. Det er mange av egenskapene til aloe vera som gjør denne planten til noe utrolig som det er verdt å ha hjemme.
1. Egenskapene til aloe vera styrker immunforsvaret
For å gi immunforsvaret et løft, kan du tilberede en drikk med disse ingrediensene:
- 1 aloe vera-blad
- 1 kopp vann
- 1 ss. honning
Forberedelse:
Det første du må gjøre er å vaske aloe vera-bladet til alle piggene er borte. Bland det i en blender, eller mos det med en gaffel. Deretter har du aloe veraen i koppen med vann og tilsetter honningen. Så enkelt er det.
2. Aloe vera gjenoppretter helsen til håret ditt
Egenskapene til aloe vera hjelper deg med å gjenopprette helsen til håret ditt. En juice med denne planten vil hjelpe deg å holde håret ditt sunt ved å forsterke det, stimulere veksten og få det til å skinne – noe som er akkurat det vi leter etter.
For å få det håret du vil ha, trenger du bare å lage en hårmaske ved å følge disse trinnene og bruke ingrediensene nedenfor:
- Aloe vera-blad
- 1 ss mandelolje
Forberedelse:
Åpne bladet vertikalt og kutt det fint. Bland aloe vera-bladet med mandeloljen. Til slutt må du påføre blandingen til håret ditt. Vent rundt 20 minutter og vask av med varmt vann.
3. Aloe vera er den beste hemmeligheten for huden din
Hvis aloe vera hadde bare én eneste hovedegenskap, ville det være at det er en av de beste naturlige produktene du kan bruke på huden din. Det er en plante som kan gi fuktighet, forbedre hudens elastisitet og bidra til å senke aldringsprosessen. Takket være denne planten, kan du enkelt forhindre at flekker eller urenheter danner seg.
Nedenfor er ingrediensene du kan bruke til å lage en aloe vera-lotion:
- 100 gram aloe vera-juice
- 3 ss. vann
- 5 ss. alkohol
Applikasjon:
For at lotionen skal være effektiv, smør den på ansiktet og halsen din daglig. La den være på i 10 minutter før du vasker den av. Påfør en fuktighetskrem etterpå.
4. Aloe vera lindrer solbrenthet
I tillegg til å være perfekt for å gi fukt til huden din, kan egenskapene til aloe vera også lindre solbrenthet. Dette gjør det til en ideell plante hvis du leter etter noe som kan helbrede dine sår eller brannsår raskere.
Du kan kjøpe en ferdiglaget løsning som inneholder aloe vera, eller du kan lage en selv. For å gjøre det, ta et blad fra planten, ta ut gelen og legg den på det berørte området to eller tre ganger om dagen.
Ikke gå glipp av: De beste behandlingene mot solbrenthet
5. Aloe vera holder tarmfloraen frisk
Aloe vera er ikke bare effektivt for ekstern bruk, men også nyttig for å holde tarmfloraen i god form. Aloe vera-juice hjelper deg med å lindre irritabel tarmsyndrom ved å berolige slimhinnen i mage og tarm.
Bare ved å drikke 30 ml aloe vera-juice to ganger om dagen, vil du kunne redusere symptomene på denne ubehagelige tilstanden. Som om det ikke var nok, inneholder denne planten også antibakterielle egenskaper som bidrar til å redusere Helicobacter pylori, som er en bakterie som forårsaker alvorlige magesår.
6. Aloe vera reduserer blodsukkernivået
Denne egenskapen kan være en av de mektigste, men også en av de minst kjente. Aloe vera bidrar til å redusere blodsukkernivået hos diabetespasienter.
Det er en plante som hjelper til med å kontrollere glukemi. Det er spesielt nyttig for pasienter med diabetes type 2. Imidlertid bør man ta aloe vera med forsiktighet. Det er best å konsultere en medisinsk spesialist fordi i noen tilfeller kan kontinuerlig bruk av aloe vera-kosttilskudd føre til leverproblemer.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Jain S, Rathod N, Nagi R, Sur J, Laheji A, Gupta N, Agrawal P, Prasad S. Antibacterial Effect of Aloe Vera Gel against Oral Pathogens: An In-vitro Study. J Clin Diagn Res. 2016 Nov;10(11):ZC41-ZC44. doi: 10.7860/JCDR/2016/21450.8890. Epub 2016 Nov 1. PMID: 28050502; PMCID: PMC5198455.
- Hekmatpou D, Mehrabi F, Rahzani K, Aminiyan A. The Effect of Aloe Vera Clinical Trials on Prevention and Healing of Skin Wound: A Systematic Review. Iran J Med Sci. 2019 Jan;44(1):1-9. PMID: 30666070; PMCID: PMC6330525.
- Study Group., An international association between helicobacter pylori infection and gastric cancer. The Lancet, 1993.