Hvordan temperaturendringer påvirker immunsystemet

Når temperaturen stiger, blir forkjølelse og influensa mindre vanlige. Vet du hvordan temperaturendringer påvirker immunsystemet?
Hvordan temperaturendringer påvirker immunsystemet

Siste oppdatering: 14 april, 2022

Sommeren er rett rundt hjørnet, og influensa og andre virale prosesser som er typiske for vinteren er nå en saga blott. Temperaturøkningen i vestlige land har alltid vært relatert til en nedgang i smittsomme sykdommer.

Slim og forkjølelse er typisk for vinteren, mens lunger og allergier er typiske for våren. Imidlertid ser det ikke ut til at disse forholdene påvirker mennesker så mye om sommeren. Vet du hvordan immunsystemet reagerer på temperaturendringer?

Vi vil fortelle deg om det nedenfor.

Færre virus og flere bakterier, avhengig av temperaturen

Det er viktig å merke seg at uavhengig av effekten av varme eller kulde har på immunsystemet, spiller dynamikken til bakterier og patogener en viktig rolle i de smittsomme syklusene i befolkningen:

  • For eksempel sprer virus som forkjølelse eller influensa seg mer effektivt i kalde og tørre miljøer, siden deres tredimensjonale struktur ikke tåler høye temperaturer godt og fuktighet ser ut til å favorisere deres tidlige nedgang. Derfor er de mer vanlige om vinteren.
  • I kontrast øker forskjellige patogene bakteriers evne til å formere seg ved høye temperaturer. Dette er for eksempel tilfellet med slekten Salmonella. Dette er grunnen til at forekomsten øker i løpet av sommeren.
  • Zoonotiske sykdommer spredt av insekter øker også ved høye temperaturer, da de har en tendens til å spre seg i varmt klima. For eksempel mygg og zikafeber, malaria og andre.
Aedes aegypti -mygg.

Denne artikkelen kan også interessere deg: Hvorfor sprer influensa seg mer om vinteren?

Hvordan temperaturendringer påvirker immunsystemet

For å svare på dette komplekse spørsmålet, valgte vi en nylig studie som University of Tokyo utførte på mus. Selv om disse resultatene kan studeres for å forutsi menneskelig dynamikk, bør de ikke betraktes som absolutte realiteter, men som biologiske tilnærminger i stedet.

Forskerne hadde forskjellige prøvemusgrupper under forskjellige temperaturer: 39,2 ° F, 71,6 ° F og 96,8 ° F. Forskerne smittet dem med influensavirus.

Immunsystemet til musene i svært varme temperaturer reagerte ikke effektivt. Det er også verdt å merke seg at musene ved svært høye temperaturer mistet 10% av kroppsmassen sin i løpet av de første 24 timene.

Dette forårsaker forskjellige spørsmål: er reduksjonen i immunsystemets effektivitet på grunn av dårligere ernæring og mulig hydrisk stress eller endrer varme uttrykksmønstrene i kroppens gener?

Det er ikke noe klart svar ennå, noe som betyr at eksperter må utføre flere eksperimenter for å belyse dynamikken mellom virusinfeksjoner og temperaturendringer.

For mer informasjon, les denne artikkelen: 7 naturlige måter å styrke immunforsvaret ditt på

Utover influensa

Men svingninger i immunsystemet går langt utover det vi har diskutert så langt. Aktiviteten til en fjerdedel av menneskelige gener varierer etter årstid, ettersom noen er mer aktive om vinteren, mens andre er mer aktive om sommeren.

En studie av direktøren for JDRF/Wellcome Trust Diabetes and Inflammation Laboratory (DIL) evaluerte hvordan sesongmessighet påvirker molekylært uttrykk hos mennesker.

Forskerne analyserte mennesker fra Storbritannia, USA, Australia og Gambia. De konkluderte med at de alle hadde forskjellige variasjonsmønstre. For eksempel observerte de at det var en trend mot proinflammatorisk genuttrykk om vinteren i Europa. I løpet av denne sesongen av året er immunsystemet mer utsatt for betennelsesreaksjoner.

Dette reiser flere spørsmål enn svar siden det er mistanke om at genuttrykket som endrer immunresponsen varierer avhengig av temperatur og timer med sollys. Eksperter må imidlertid gjøre mye mer forskning for å forstå de spesifikke mekanismene.

En skog om sommeren og vinteren.

Sesongmessige endringer, temperaturendringer og endringer i vaner

Tusenvis av faktorer påvirker menneskers kroppslige respons på patogener. Derfor er det veldig vanskelig å kvantifisere effektiviteten til immunsystemet i de forskjellige sesongene av året. For eksempel øker forekomsten av gastrointestinale sykdommer i løpet av sommeren.

Men hvorfor skjer dette?

Det er flere mulige årsaker. Selv om de alle er mulige forklaringer, har eksperter ennå ikke bekreftet dem:

  • Økte temperaturer fremmer bakterievekst i mat.
  • Mennesker reiser mer om sommeren og utsettes for bakterier de ikke er vant til, noe som gjør dem utsatt for å lide av diaré.
  • Immunsystemet svikter mer ved høye temperaturer.
  • Eventuell dehydrering og vekttap i løpet av sommeren reduserer kroppens immunrespons.

Immunsystemet påvirkes av mange faktorer

Som du kan se, må vi ta mange forskjellige faktorer i betraktning angående dette problemet. Det er sannsynligvis ikke et bestemt svar.

Vitenskapen må fortsette å arbeide for å avklare de mulige svarene på disse spørsmålene. For dette formålet må eksperter utføre flere studier for å bekrefte eller avkrefte disse teoriene.

Det kan interessere deg ...
6 ting du bør unngå å gjøre om sommeren
Veien til Helse
Les det hos Veien til Helse
6 ting du bør unngå å gjøre om sommeren

Sommeren er en fantastisk tid på året, men den har også sine farer. Les dette for å finne ut om tingene du bør unngå å gjøre om sommeren.



  • Moriyama, M., & Ichinohe, T. (2019). High ambient temperature dampens adaptive immune responses to influenza A virus infection. Proceedings of the National Academy of Sciences116(8), 3118-3125.
  • Dopico, X. C., Evangelou, M., Ferreira, R. C., Guo, H., Pekalski, M. L., Smyth, D. J., … & Prentice, A. M. (2015). Widespread seasonal gene expression reveals annual differences in human immunity and physiology. Nature communications6(1), 1-13.
  • ¿Cómo afectan las estaciones al sistema inmunitario? Eluniverso. Recogido a 1 de junio en https://www.eluniverso.com/vida-estilo/2015/05/12/nota/4866086/como-estaciones-afecta-sistema-inmunitario.